الضوضاء البيضاء عبارة عن مجموعة أصوات ذات ترددات مختلفة، وتعرف بالضوضاء الأبيض لأن الضوء الأبيض يتنج من دمج ألوان الطيف السبعة، كذلك هى الضوضاء البيضاء تنتج من دمج عدد كبير من الأصوات المختلفة بكافة الترددات ..

والمميز في هذه الضوضاء أنها تساعد على التركيز، نعم .. ضوضاء وتساعد على التركيز، لأنها ضوضاء منتظمة تُدخل العقل في حالة تركيز وأحيانًا هدوء واسترخاء وفقًا للصوت نفسه ..

غالبًا معظم الأشياء من حولنا، تندرج تحت مسمى الضوضاء البيضاء، كصوت هطول المطر، دقات الساعة، صوت المروحة، صوت المكيّف، صوت المياه، صوت حتى الحطب المشتعل، الأمثلة كثيرة جدًا ..

هذه بعض منها:

صوت الفضاء الخارجي .. كوكب اورانوس تحديدًا، أما عن نقطة هل للفضاء صوت من الأساس ؟ سأتحدث عنها في موضوع قادم ..

صوت احتراق الحطب في المدفأة:

لا تحكموا عليه من قسوة الإسم رجاءًا اسمعوه أولًا :)

صوت الطبيعة:

مزيج من صوت المياه والعصافير والطيور المختلفة ..

صوت المطر والرعد:

صوت المروحة:

وغيرها الكثير الكثير من الأصوات، أريد أن أعرف رأيك في الضوضاء البيضاء، وهل لديك صوت معين تفضله؟ والأهم هل تساعدك على التركيز بالفعل ؟