لا تخفي شيئاً لأن صحة التشخيص تعتمد على ما تقوله للطبيب .
هناك بعض التفاصيل التي يظنها البعض غير هامة ولكنها تغير جذرياً من التشخيص مثل شخص يعاني من اكتئاب شديد أغلب الوقت ولكن يأتي عليه فترة قصيرة يشعر بنشاط مفاجئ ورغبة في الإنجاز وسعادة ثم يعود الاكتئاب مرة أخرى ، فيخبر طبيبه عن الاكتئاب لأنه الغالب ويهمل فترة النشاط لأنه يظنها شيئاً عادياً ، وبالطبع يُعالَج بشكل خاطئ لأن فترة النشاط قد تغير من التشخيص تماماً وتجعل استخدام مضادات الاكتئاب في حالته خطيراً .
ليس لي تجربة عن هذا ولكن لحد علمي أنك تقول أو تتحدث عما بداخلك ويؤثر على سلامك النفسي اي ربما ما أخفيته هو أساس معاناتك لذا تحدث عنه بالطريقة التي تريحك عبر عن ما يؤلم ذاتك دون إلزام نفسك بتفاصيل لا تريد البوح بها ولكن هناك تفاصيل صغيرة تعبر عما هو أكبر داخلنا يكفي أن تعطي الحرية لذاتك بالكلام ....اتمنى لك الشفاء انشاء الله
شكراً
ولكن هل للإسلوب تقليل من الذات٫فهناك أفكار تخشى ان تعترف بها حتى لنفسك ؟
أم كونه طبيب نفسي لابأس بذلك
عفوا.
الأسلوب لا يقلل من ذاتك ابدا بل قل بالطريقة التي تريحك ،أما عن الأفكار التي تخشى الاعتراف بها فهو في رأيي أمر طبيعي بالنسبة لما تشعر به انه غريب لكن في الحقيقة الأمور الغريبة هي التي ينبغي كشفها دون أي احراج ليعرف طبيبك كيفية للعلاج و فهم الأسباب ،إنما تجده انت غريبا قد يكون ناتج عن ضغط أو نقص انت تحتاجه فقط الإنسان لا يهرب من افكاره بل يفهم لما نفكر هكذا الطبيب يكون افيد مني بكثير ولكن هكذا أرى الأمر انا ،ان كتابتك هنا وطلب النصيحة أجده شجاعة منك ... ..