<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0">
	<channel>
		<title>حسوب I/O - النقاش على أين يذهب الغضب المكتوم للضحايا حين يموت المذنب؟ فيلم Murder Report</title>
		<description>أحدث التعليقات على أين يذهب الغضب المكتوم للضحايا حين يموت المذنب؟ فيلم Murder Report - حسوب I/O</description>
		<language>ar</language>
		<generator>حسوب I/O</generator>
		<item>
			<title>الغضب لن يقل إلا إن قرر الشخص مواجهته والتعامل معه، ولكن إن ظن أنه يختفي مع نفسه ولم يهتم به، سيجد أنه في اللحظة التي يعود في...</title>
			<pubDate>Sun, 19 Apr 2026 20:46:48 +0000</pubDate>
			<link>https://io.hsoub.com/%D8%A3%D9%81%D9%84%D8%A7%D9%85%20%D9%88%D8%B3%D9%8A%D9%86%D9%85%D8%A7/181947-%D8%A3%D9%8A%D9%86-%D9%8A%D8%B0%D9%87%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%BA%D8%B6%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%83%D8%AA%D9%88%D9%85-%D9%84%D9%84%D8%B6%D8%AD%D8%A7%D9%8A%D8%A7-%D8%AD%D9%8A%D9%86-%D9%8A%D9%85%D9%88%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B0%D9%86%D8%A8-%D9%81%D9%8A%D9%84%D9%85-murder-report#comment-1011592</link>
			<description><![CDATA[الغضب لن يقل إلا إن قرر الشخص مواجهته والتعامل معه، ولكن إن ظن أنه يختفي مع نفسه ولم يهتم به، سيجد أنه في اللحظة التي يعود فيها لموقف مشابه للمواقف التي تغضبه أو أي موقف آخر بسيط، سيجد أن مقدار الغضب الذي يظهره أكبر بكثير من الموقف، وهذا يكون بسبب تراكم المواقف وتراكم الغضب لأنه لم يعبر عنه. التخلص من الغضب يحتاج من الشخص وعي كافي ليتعامل معه ويعترف به أولًا، بذلك يستطيع أن يتعامل معه بعدها بمرونة كما تقولين. أنا شخصيًا أصبحت في الفترة الماضية أشعر بغضب كبير تجاه الكثير من المواقف البسيطة التي لا تستدعي، ولكني إكتشفت أنني كنت أغضب كثيرًا من قبل وأحاول تجاهل الأمر، وهذا التجاهل من قبل جعل قدرتي على تجاهل مواقف مشابهه الآن أصعب وجعل الغضب لدي أكبر تجاه كل شيء.]]></description>
		</item><item>
			<title>اظن ان الغضب غالبًا لا يبقى ثابتًا داخل الإنسان كطاقة تنتظر الانفجار، بل يتغير مع الوقت ويتأثر بالتجارب الجديدة، وقد يخف تدري...</title>
			<pubDate>Sun, 19 Apr 2026 20:40:52 +0000</pubDate>
			<link>https://io.hsoub.com/%D8%A3%D9%81%D9%84%D8%A7%D9%85%20%D9%88%D8%B3%D9%8A%D9%86%D9%85%D8%A7/181947-%D8%A3%D9%8A%D9%86-%D9%8A%D8%B0%D9%87%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%BA%D8%B6%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%83%D8%AA%D9%88%D9%85-%D9%84%D9%84%D8%B6%D8%AD%D8%A7%D9%8A%D8%A7-%D8%AD%D9%8A%D9%86-%D9%8A%D9%85%D9%88%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B0%D9%86%D8%A8-%D9%81%D9%8A%D9%84%D9%85-murder-report#comment-1011587</link>
			<description><![CDATA[اظن ان الغضب غالبًا لا يبقى ثابتًا داخل الإنسان كطاقة تنتظر الانفجار، بل يتغير مع الوقت ويتأثر بالتجارب الجديدة، وقد يخف تدريجيًا أو يتحول إلى شكل آخر من الفهم أو التجاوز حتى بدون وعي مباشر من الشخص. حتي ان الموازنة النفسية لا تحدث دائمًا عبر اختيار واعٍ مثل الدين أو هدف الحياة فقط، بل أحيانًا تتم بشكل تلقائي من خلال النضج، أو الدعم الاجتماعي، أو إعادة تفسير المواقف نفسها. كأن الإنسان لا يتخلص من الغضب بقدر ما يتعلم التعامل معه بمرونة تختلف من شخص لآخر ومن موقف لآخر.]]></description>
		</item><item>
			<title>هناك فرق بين الرغبة في إقامة العدل و الانتقام ، هذا الشخص في المثال كان يملأه الغضب ، و قد جنبته الظروف جريمة قتل. وحتى بعد و...</title>
			<pubDate>Sun, 19 Apr 2026 18:07:39 +0000</pubDate>
			<link>https://io.hsoub.com/%D8%A3%D9%81%D9%84%D8%A7%D9%85%20%D9%88%D8%B3%D9%8A%D9%86%D9%85%D8%A7/181947-%D8%A3%D9%8A%D9%86-%D9%8A%D8%B0%D9%87%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%BA%D8%B6%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%83%D8%AA%D9%88%D9%85-%D9%84%D9%84%D8%B6%D8%AD%D8%A7%D9%8A%D8%A7-%D8%AD%D9%8A%D9%86-%D9%8A%D9%85%D9%88%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B0%D9%86%D8%A8-%D9%81%D9%8A%D9%84%D9%85-murder-report#comment-1011498</link>
			<description><![CDATA[هناك فرق بين الرغبة في إقامة العدل و الانتقام ، هذا الشخص في المثال كان يملأه الغضب ، و قد جنبته الظروف جريمة قتل. وحتى بعد وفاة من ظلمه لم يشعر أنه الآن في يد الله مخلص الحقوق ، بل شعر أنه فقد حقه للأبد!! لم يفقد هذا الشخص عقله فقد كان مجنوناً بالفعل.]]></description>
		</item><item>
			<title>إذن برأيك كيف قد نستعيد حقنا في تلك الحالة؟ وكيف نتعامل مع حقنا في الغضب حين يتم سلبه منا؟</title>
			<pubDate>Sun, 19 Apr 2026 16:18:15 +0000</pubDate>
			<link>https://io.hsoub.com/%D8%A3%D9%81%D9%84%D8%A7%D9%85%20%D9%88%D8%B3%D9%8A%D9%86%D9%85%D8%A7/181947-%D8%A3%D9%8A%D9%86-%D9%8A%D8%B0%D9%87%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%BA%D8%B6%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%83%D8%AA%D9%88%D9%85-%D9%84%D9%84%D8%B6%D8%AD%D8%A7%D9%8A%D8%A7-%D8%AD%D9%8A%D9%86-%D9%8A%D9%85%D9%88%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B0%D9%86%D8%A8-%D9%81%D9%8A%D9%84%D9%85-murder-report#comment-1011468</link>
			<description><![CDATA[إذن برأيك كيف قد نستعيد حقنا في تلك الحالة؟ وكيف نتعامل مع حقنا في الغضب حين يتم سلبه منا؟]]></description>
		</item><item>
			<title>أظن أن هذه نفس الفكرة، ففي النهاية قد يصل الأمر إلى فقدان جزء كبير من الوعي والعيش فقط للإنتقام، وأظن أن هذه الفكرة كوجود خطة...</title>
			<pubDate>Sat, 18 Apr 2026 20:57:33 +0000</pubDate>
			<link>https://io.hsoub.com/%D8%A3%D9%81%D9%84%D8%A7%D9%85%20%D9%88%D8%B3%D9%8A%D9%86%D9%85%D8%A7/181947-%D8%A3%D9%8A%D9%86-%D9%8A%D8%B0%D9%87%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%BA%D8%B6%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%83%D8%AA%D9%88%D9%85-%D9%84%D9%84%D8%B6%D8%AD%D8%A7%D9%8A%D8%A7-%D8%AD%D9%8A%D9%86-%D9%8A%D9%85%D9%88%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B0%D9%86%D8%A8-%D9%81%D9%8A%D9%84%D9%85-murder-report#comment-1011327</link>
			<description><![CDATA[أظن أن هذه نفس الفكرة، ففي النهاية قد يصل الأمر إلى فقدان جزء كبير من الوعي والعيش فقط للإنتقام، وأظن أن هذه الفكرة كوجود خطة بديلة ليست بالأمر الصحيح فهو أمر يشجع على التسليم للمشاعر السلبية وهذا في النهاية قد يؤثر على حياة الشخص لدرجة عدم قدرته على العيش مجددًا. أظن أن البحث عن هدف للعيش هو الأمر الأهم، فعلى الأقل حتى إن لم يستطع الشخص التخلي عن إنتقامه، فلن يفقد نفسه إن لم يستطع أخذ هذا الإنتقام لأنه سيظل مرتبطًا بأشياء أخرى في الحياة غير الإنتقام.]]></description>
		</item><item>
			<title>أظن أن أغلب الناس يمر عليها نوبات غضب أو شعور بالظلم سواء من أمور كبيرة أو صغيرة ولا يجدون فرصة للتعبير عن غضبهم، فالأمر ليس ...</title>
			<pubDate>Sat, 18 Apr 2026 20:54:03 +0000</pubDate>
			<link>https://io.hsoub.com/%D8%A3%D9%81%D9%84%D8%A7%D9%85%20%D9%88%D8%B3%D9%8A%D9%86%D9%85%D8%A7/181947-%D8%A3%D9%8A%D9%86-%D9%8A%D8%B0%D9%87%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%BA%D8%B6%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%83%D8%AA%D9%88%D9%85-%D9%84%D9%84%D8%B6%D8%AD%D8%A7%D9%8A%D8%A7-%D8%AD%D9%8A%D9%86-%D9%8A%D9%85%D9%88%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B0%D9%86%D8%A8-%D9%81%D9%8A%D9%84%D9%85-murder-report#comment-1011325</link>
			<description><![CDATA[أظن أن أغلب الناس يمر عليها نوبات غضب أو شعور بالظلم سواء من أمور كبيرة أو صغيرة ولا يجدون فرصة للتعبير عن غضبهم، فالأمر ليس مقتصرًا على الإنتقامات الكبيرة. دائمًا ما كنت أتسائل أين يذهب الغضب المتراكم داخل الإنسان، فالإنسان ليس بالضرورة أن يكون قد مر بموقف كبير ليصبح لديه غضب ويفكر في الإنتقام او غيره، بل أحيانًا يكون هذا الغضب متراكم بسبب مواقف بسيطة، وأظن أن الإجابة عن مكان تواجد هذا الغضب هو أنه إما يظل مخزن ويفجره الإنسان في لحظة ما، وقد يكون هذا مرتبطًا بالإنتقام من شخص ما مثلًا لدى الكثير من الناس، والجواب الآخر هو أنه إن استطاع الإنسان الموازنة بين غضبه ومشاعره الأخرى سيستطيع السيطرة على مشاعره ككل ولن يؤثر هذا الغضب على حياته، فالبعض يسيطرون على مشاعرهم بالإقتراب أكثر إلى الدين، والبعض الآخر يقومون بذلك عن طريق الوصول إلى هدف مهم يعيشون حياتهم له، وقد شاهدت ذلك في الكثير من المسلسلات حيث يكرس البطل حياته للإنتقام ثم في لحظة ما يقرر التخلي عن الإنتقام بسبب دخول شخص مهم لحياته جعله يدرك أن العيش معه أهم من الإنتقام.]]></description>
		</item><item>
			<title>لذلك يجب أن يكون هناك خطة بديلة، ماذا سيحدث لو لم أنتقم؟ كضحية لظالم مات كنت لأبحث عن طرف آخر يتحمل هذا الذنب. شخص كان يحبه، ...</title>
			<pubDate>Sat, 18 Apr 2026 20:25:54 +0000</pubDate>
			<link>https://io.hsoub.com/%D8%A3%D9%81%D9%84%D8%A7%D9%85%20%D9%88%D8%B3%D9%8A%D9%86%D9%85%D8%A7/181947-%D8%A3%D9%8A%D9%86-%D9%8A%D8%B0%D9%87%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%BA%D8%B6%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%83%D8%AA%D9%88%D9%85-%D9%84%D9%84%D8%B6%D8%AD%D8%A7%D9%8A%D8%A7-%D8%AD%D9%8A%D9%86-%D9%8A%D9%85%D9%88%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B0%D9%86%D8%A8-%D9%81%D9%8A%D9%84%D9%85-murder-report#comment-1011299</link>
			<description><![CDATA[لذلك يجب أن يكون هناك خطة بديلة، ماذا سيحدث لو لم أنتقم؟ كضحية لظالم مات كنت لأبحث عن طرف آخر يتحمل هذا الذنب. شخص كان يحبه، ويعينه على ظلمه، أو شخص اشترك معه فيه،..]]></description>
		</item><item>
			<title>في الواقع اناس كتيره تتعرض لظلم شديد ومع ذلك تستطيع مع الوقت تجاوز التجربة حتى لو الشخص الذي ظلمها ليس موجود أو العقاب لم يحد...</title>
			<pubDate>Sat, 18 Apr 2026 18:46:08 +0000</pubDate>
			<link>https://io.hsoub.com/%D8%A3%D9%81%D9%84%D8%A7%D9%85%20%D9%88%D8%B3%D9%8A%D9%86%D9%85%D8%A7/181947-%D8%A3%D9%8A%D9%86-%D9%8A%D8%B0%D9%87%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%BA%D8%B6%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%83%D8%AA%D9%88%D9%85-%D9%84%D9%84%D8%B6%D8%AD%D8%A7%D9%8A%D8%A7-%D8%AD%D9%8A%D9%86-%D9%8A%D9%85%D9%88%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B0%D9%86%D8%A8-%D9%81%D9%8A%D9%84%D9%85-murder-report#comment-1011239</link>
			<description><![CDATA[في الواقع اناس كتيره تتعرض لظلم شديد ومع ذلك تستطيع مع الوقت تجاوز التجربة حتى لو الشخص الذي ظلمها ليس موجود أو العقاب لم يحدث بالشكل الذي كانت تتوقعه. مرور الوقت و وجود دعم من الأهل أو الأصدقاء يكون له تأثير في تهدئة الألم من فكرة الانتقام نفسها. مثلاً، شخص اتظلم في شغل أو خسر حقه بسبب مدير فاسد، في البداية يكون مليء بالغضب ورغبة في رد الحق، لكن مع الوقت وعندما يجد فرصة عمل أحسن يكتشف إن تركيزه على مستقبله ساعده يخفف الألم أكثر من التفكير في الشخص الذي ظلمه.]]></description>
		</item><item>
			<title>منذ عدة سنوات كان هناك مسلسل للفنان هشام سليم لم يحقق نجاح كبير، البطل- هشام سليم- كان يرغب في الانتقام من الرجل الذي احرق وا...</title>
			<pubDate>Sat, 18 Apr 2026 18:25:23 +0000</pubDate>
			<link>https://io.hsoub.com/%D8%A3%D9%81%D9%84%D8%A7%D9%85%20%D9%88%D8%B3%D9%8A%D9%86%D9%85%D8%A7/181947-%D8%A3%D9%8A%D9%86-%D9%8A%D8%B0%D9%87%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%BA%D8%B6%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%83%D8%AA%D9%88%D9%85-%D9%84%D9%84%D8%B6%D8%AD%D8%A7%D9%8A%D8%A7-%D8%AD%D9%8A%D9%86-%D9%8A%D9%85%D9%88%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B0%D9%86%D8%A8-%D9%81%D9%8A%D9%84%D9%85-murder-report#comment-1011225</link>
			<description><![CDATA[منذ عدة سنوات كان هناك مسلسل للفنان هشام سليم لم يحقق نجاح كبير، البطل- هشام سليم- كان يرغب في الانتقام من الرجل الذي احرق والدة وقتل امه وهو رضيع، ولكن عندما جاء وقت الانتقام كان صار عجوزا مصاب بالزعايمر غير قادر علي، تذكر ضحاياه ولا جرائمه ولن يفهم حتي، الانتقام او سببه]]></description>
		</item>
	</channel>
</rss>
