هل ممكن أن تفيدينا بالأغذية التي تتوفر فيها فيتامين E ؟

بالطبع ممكن و قد ذكرتها في المقالة، يتم الحصول عليه من عدة مصادر طبيعية مثل الزيوت النباتية و الحبوب الكاملة و المكسرات و اللحوم و البيض و الفواكه و الخضروات ذات الأوراق الخضراء كالسبانخ.

الصحة والطب

مجتمع يهتم بالاكتشافات الطبية وآخر الأخبار المعنية بعلاج الامراض، ويناقش الأوضاع الصحية للأمراض المختلفة ورأي العلم فيها.

783 متابع