داء الحركة - تضارب إشارات المخ

اعرف كثيرين يصيبهم الاحساس بالتقيؤ عند ركوب الباصات، والحقيقة اشفق عليهم كثيرا، لأنهم يواجهون نظرات غير مرغوبة من الاخرين، وفي نفس الوقت هم مجبرون على استكمال طريقهم، ولكن تبدو الحلول التي ذكرتها ممكنة جدا وسهلة.

والحقيقة كنت اواجه هذا الامر مع احد ابنائي، وجربت اصطحاب ليمون معي اثناء الطريق، ايضا كنت امنه من الاكل أو الشرب قبل الخروج بساعتين او اكثر حتى لا يأتيه شعور التقيؤ ، أو حتى اذا جاء فلن يجد ما يتقيأه.

وكان هذه الامور حل جزئي لا باس به، هل لذلك قاعدة علمية؟

ثم زالت عنه هذه الحالة عندما كبر، وكأن مخه اعتاد على المشاوير وعلى عادم السيارات.

رغم أتعرض لهذه الحالة ولله الحمد، رغم أنني أقرأ أثناء ركوبي المواصلات ولكن لا أشعر بمثل هذه الأعراض.

تقريبا اكثر من 30% من الأشخاص عرضة للإصابة بهذا المرض، لكن لعل الجانب المشرق هو أنه دليل على قوة الأذن الوسطى المسؤولة عن الاتزان لدى هؤلاء الأشخاص، فالأشخاص الذي لا يمتلكون أذن وسطى سليمة لا يصابون بهذا المرض.

بالمناسبة يمكن أن يحدث هذا الدوار حتى عند مشاهدة السينما او ركوب الطائرة، وليس فقط دوار البحر والسيارة.

لم أتعرض لمثل هذه المواقف، ولكن عندما أذهب مع أمي أجدها تشكو لي بأنها تشعرر بالغثيان والدوخة وصعوبة في التنفس، لدرجة أنها تقول لي بأنا أصيبت بالضغط المرتفع، أحاول أن أهديء من روعها ولكن بلا فائدة.

لِذا دائمًا عندما تذهب في السيارة تجلس في المقعد الأمامي حتى تتجنب داء الحركة ولو بشكل معقول.

قرأت بأن الشخص الذي لا يتناول وجبة خفيفة قد يكون معرضًا لها، لا أعلم صحة ما مدى صحة المعلومة، ولكن بالتأكيد اتباع بعض النصائح من المختصين قد يساعد في التخفيف من الأمر، ناهيك بأن تناول العلكة و الزنجبيل والنعناع أو اللافندر لهم دور في مساعدة الأشخاص التي تعاني من داء الحركة.

أيضًا تناول دواء مضاد للدوار قبل ساعتين من السفر أو الذهاب

إلى مكان ما يساعد في عدم التعرض لهذا الموقف.

على ما اعتقد أن سبب حدوث داء الحركة هو التركيز على ما يُقوم بإثارته، فإن قمت بالتشويش على ذاكرتك وعدم التفكير بما يؤدي إلى حدوثه فسيمضي ولن تشعر به، فإن كنت تشعر بالدوار عند القراءة أثناء ركوب وسائل المواصلات فلا تقرأ، وهكذا..

ينتابني هذا الشعور عند المكوث في الطريق طويلا، حتى أنني احرص أحيانا على تواجد ماء معي عند الخروج

بعض السائقين يتسببون لي في تلك الحالة، ومع صعوبة القراءة وجدت الحل في الاستماع.

الاستماع لكل شيء، المواد الدراسيّة، المحاضرات التثقيفيّة...إلخ.

وإذا مللت من الاستماع يمكنني الاستماع للقصص المبثوثة في المواصلات، فهي مادة رائعة للتأمل وحصد الأفكار.

لم أتعرض لها من قبل.

ولكن هناك صديق لي منذ الصغر ما زال حتى اليوم يعاني من الأمر، ولكن ليس بسبب أنه ينظر إلى كتاب أو شيء ثابت.

فقد كان بمجرّد أن نركب السيارة ونتحرّك يشعر بالغثيان والرغبة في التقيّؤ.

لذا اعتاد أن يحمل معه دائما كيسا صغيرا، حتى يتقيّأ به.

لا أعرف إن كانت تلك الحالة هي نفسها ما تتحدّث عنه أم لا، لكن تذكّرت ذلك الشخص بمجرّد قراءتي للمساهمة.