الكثير منا يشعر بالانزعاج عندما يسمع صوت لنقر القلم، مضغ الطعام أو حتى صوت قص الأظافر وغيرها الكثير .

أخبرتني صديقتي بأنها تعانى من نفس المشاعر وتشعر بالغضب الشديد عند سماع تلك الأصوات وأنها هذا يسمى بالميزوفونيا .

عندما أخبرتنى بأنني أعانى من هذا المرض مثلها أردت أن أعرف عن هذا المرض أكثر و أتشارك معكم النتيجة التي خلصت إليها .

الميزوفونيا هو عبارة عن اضطراب عصبي يحدث عند سماع أصوات مزعجة مثل مضغ الطعام .

تتشكل أعراضها فيما يلي:

• الانزعاج الشديد عند سماع أصوات مثل الكتابة على لوحة المفاتيح

• الشعور بالقلق والتوتر عتد سماع صوت فتح أو غلق الباب .

• الإنزعاج من صوت قص الأظافر قد تصل لمرحلة ضيق في التنفس

• الشعور بالتوتر عند سماع بكاء طفل

ترجع الأبحاث بأن أسباب هذا المرض قد يكون نتيجة حدث خلل سمعي في الدماغ أو الإصابة بطنين الأذن وأغلب أسباب الإصابة وراثية .

ينصح الأشخاص المصابين بهذا المرض بالاسترخاء والتأمل والاستماع للموسيقي أو وضع سدادات قطنية في الأذن .

في الحقيقة أنا أنزعج من مثل هذه الأصوات كثيرًا وأرى الكثير من الناس حولي ينزعجون منها مثلي ولا أرجح أن السبب يكون عضوي.

هل أنت تعانى من الميزوفونيا ؟ هل لديك طريقة أو نصيحة تساعدنا بها للتقليل من الانزعاج عند سماع هذه الأصوات غير الذي ذكرتها ؟