ويخلص الباحثون إلى أن تناول 50 غراما من زيت جوز الهند يوميا ولمدة أربعة أسابيع يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والسكتة الدماغية.
ولكن هل هناك طريقة لمعرفة زيت جوز الهند الأصلي ؟ وخاصة أن هذا الزيت كثيرًا ما يُغش .
ويخلص الباحثون إلى أن تناول 50 غراما من زيت جوز الهند يوميا ولمدة أربعة أسابيع يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والسكتة الدماغية.
ولكن هل هناك طريقة لمعرفة زيت جوز الهند الأصلي ؟ وخاصة أن هذا الزيت كثيرًا ما يُغش .
التعليقات