ما هي أكلة بلدك الشهيرة لعيد الأضحى، وهل هي صحية أم لا؟

هذه الطريقة تبدو رائعة ولأول مرة أسمعه عنها، ويجب على من في المنزل أن يعلموا بها.

ليس الأمر هكذا عفاف، وليس هناك مجال إلا لضبط النفس على أي حال، لكن الحرمان لن يكون حتى النهاية، من الصعب أن يتم حرق الدهون، ومن الصعب أيضًا أن يتم تكوينها، لكن الاستمتاع بالأكل سيظل موجود، إذا ما كونا كتلة عضلية كبيرة، ومارسنا الرياضة 5 أيام أسبوعيًا، تتحول هذه العضلات إلى حوارق للدهون، حتى في أيام الراحة تظل هذه العضلات تحرق السعرات الحرارية، لكن هذا لا يعني أن تكون وجبات يومنا جميعها عبارة عن بيتزا وبشاميل وشطائر حلوة، فغير أن هذا سيزيد الوزن، فإنه لن يمثل التكامل الغذائي، والذي من الواجب أن نأكل فيه الفواكه والخضراوات ونقلل من السكريات لمخاطرها وكذلك من الدهون المشبعة، إذًا لن آكل ما يحلو لي (بمعنى الكلمة)، لكن لدي مساحة كبيرة أستمتع فيها بالأكل.

ههههه لا عفاف ليس لذلك للسبب، لا يمكن للحم ان يكون سببًة في حصر اكلة معينة لمناسبة معينة .

ولكن الأمر في البهجة التي تزرعها هذه الاكلة حتى أنه ليس حميع الستات يستطيعون اتقانها بالطريقة الصحيحة فتجدين في مناسبة معينة اكثر من سيدة تقوم بكهيها ايضًا تحتاج إلى بعض الوقت للإعداد لذلك يتم اقتصارها لدينا على مناسبات معينة، يمكنك رؤية الطريقة عبر الانترنت وتجربتها لم لا؟

بالمناسبة ما رأيك في المقلوبة ؟😅

كايبقا فيها الدم ؟

لا أعتقد أن أخذ إستراحة من المبالاة مرة كل 354 يوم سيكون خطرا 😎

.

هذه معلومة خاطئة تمامًا، حتى المعدة نفسها بحموضتها العالية لاتستطيع إذابة الدهون، الدهون تذوب في الأمعاء بعد أن تنتهي مرحلة الهضم المعدي، وذلك بواسطة صفراء المرارة التي تقدر على الدهون.

أجل الكولا غير صحية، لكن تناولها مع اللحم أسوأ وعبارة عن كارثة تغذوية بمعنى الكلمة!

بالضبظ نسميها نحن عدنا بالقطايع.

نعم أظنها صحية من باب أن هذه الأكلة التقليدية متوارثة أبا عن الجد، وكما يقولون ناس زمان معرفون بالطب التقليدي وكانوا يعون جيدا ماذا يأكلون وكيف هي عاداتهم، لذلك لم تخطر على بالنا و لا مرة هل عاداتنا صحية أم خاطئة من الأساس.