لقد سبق وعانيت من شد عضلي في منطقة التقاء الرقبة مع الكتف الأيمن

فقمت بوضع طاولة أخرى جانبية ووضعت عليها وسادة وجعلت كامل الذراع عليها لكي اخفف الضغط على عضلات الكتف والرقبة

والحمد لله منذ ذلك الحين لم أتعرض لشد عضلي حتى لو بقيت ساعات

ثقافة

لمناقشة المواضيع الثقافية، الفكرية والاجتماعية بموضوعية وعقلانية.

19.3 ألف متابع