سلام الله عليكم

الغاية من هذا السؤال بالنسبة لي هي استلهام بعض الأفكار لأنشطة وممارسات يحتم علي القيام بها كي لا أقع في مصيدة تضييع الوقت، طبعا الأهداف تختلف باختلاف الشخوص، كإضافة لا تنسى الإشارة إلى الغايات المرجوة من ممارساتك التي تمنحها حصة الأسد من الوقت أو الإكراهات التي توجب عليك القيام بها.