قرأت العديد من المقالات حول تنظيم الوقت وتكررت علي خطوة "تعلم قول لا" مرات عدة، أو "أن لا تقول نعم دائما"، وتلك خطوة مميزة حقا لأنك عندما تقول نعم لأي طلب فأنت خادم لغيرك وأنت تضيع وقتك عبر ذلك، لكن الأمر صعب نوعا ما، يتطلب الأمر شجاعة كبيرة وأن تكستب تلك الإرادة لرفض الطلبات التي تضيع وقتك فكيف نسهل الأمر على أنفسنا ؟

  • اليقين الجازم أن هذا وقتك لا وقتهم: يجب أن تبرمج عقلك أن الوقت هو ملكك يعني أنت سيد وقتك فلا يمكن لأي أحد مهما كان أي يسرقه

  • الحجج: أن تحتج دائما في كلامك لكي يصدقك الطالب وترجع لإكمال عملك كأن تقول : أعتذر فأنا مشغول الآن.. وإن أصر على ذلك فكرر له الأمر بدون ان تستسلم احذر أن تستسلم له فأنت أقوى مما تعتقد .

  • الصراحة والصرامة: إن كنت لا تود الذهاب فصارحه بذلك قل له : أنا مرهق الآن فلترسل أحدا آخر، أنا لا أود الذهاب أريد الراحة قليلا ..

  • إزالة مفهوم أنك تريد كسب قلوب الناس: هناك طرق أفضل لكي تكسب قلوب الناس فلا فائدة من أن تضيع وقتك وأن يستغلك الناس من أجل قلب جامد لا يراعي ظروفك أبدا ولا يحترم وقتك ..

إن من يقول " نعم " طوال الوقت, بدلا من " لا " عندما يريد قولها, لا يكون عادة سعيد جدًا, ولا يشعر أيضا بالرضا عن نفسه, وقد تبدو الحياة مليئة بالأعباء, وما يثير الحزن هو شعوره بأنه ينبغي عليه تجنب الآخرين وعزلهم عن حياته, بدلاً من أن يتعلم كيف يتعامل معهم جيدًا

كورين سويت

  • بين الضعف وحب المساعدة: هناك فرق بين ضعف شخصية وحب لمساعدة الناس، عندما يستغلك الناس كما يريدون فهذا هو الضعف بعينيه يجب أن تكون قويا وأن تتعلم شعار الوسطية والتوازن

  • رضى الناس: لا تسعى دائما لرضى الناس حولك فهناك قاعدة ذهبية تقول : رضى الناس غاية لا تدرك .. احفظ هذه القاعدة جيدا وطبقها وسترى كيف ستصبح شخصيتك بعدها

  • لا تعتقد أنك سوبرمان: مساعدتك للناس لا يعني أنك أنجزت إنجازا عظيما، بل مجرد نشوة لحظية لا غير .

  • خاطب نفسك: اجلس مع نفسك، وخاطبها وقل لها : لماذا أنا ضعيف ؟ لما لا أصبح قوي ؟ وكرر قول "لا" لكي تبرمج عقلك الباطني اللاواعي بهذه الكلمة أو بعبارة أخرى تفك القيد وتتحرر من كلمة نعم .

ملخص الملخص :

كن قويا حازما في قرارتك، لا تكن عبدا لهم، وقتك ملكك تحكم به جيدا وتشجع لكي يتحرك لسانك من الأعلى إلى الأسفل قائلا : لا

هذا الكلام ليس تنمية بشرية بل وحي من تجربتي الخاصة