حسوب I/O - النقاش على كيف نُعيد تعريف هوياتنا؟ أحدث التعليقات على كيف نُعيد تعريف هوياتنا؟ - حسوب I/O ar حسوب I/O الأمر متعلق نوعاً ما باللاوعي؛ عندما يقتنع أنك ناجح يصدق هذا. لا أعرف مدى صحة الأمر علمياً، لكن على سبيل التجربة فهو ناجح معي... Tue, 26 May 2026 21:33:33 +0000 https://io.hsoub.com/%D8%AB%D9%82%D8%A7%D9%81%D8%A9/183082-%D9%83%D9%8A%D9%81-%D9%86%D8%B9%D9%8A%D8%AF-%D8%AA%D8%B9%D8%B1%D9%8A%D9%81-%D9%87%D9%88%D9%8A%D8%A7%D8%AA%D9%86%D8%A7#comment-1021250 سأقرأه غداً، أرى أنه 100 صفحة، وأرى الوصف مشوق، هل وضعت فيه طرقاً مُجربة قد تفيدني في هذا الأمر؟ Tue, 26 May 2026 18:26:59 +0000 https://io.hsoub.com/%D8%AB%D9%82%D8%A7%D9%81%D8%A9/183082-%D9%83%D9%8A%D9%81-%D9%86%D8%B9%D9%8A%D8%AF-%D8%AA%D8%B9%D8%B1%D9%8A%D9%81-%D9%87%D9%88%D9%8A%D8%A7%D8%AA%D9%86%D8%A7#comment-1021107 هذا الكتاب وضعت فيه كل خبرتي يوجد على مكتبة نور https://www.noor-book.com/%D9%83%D8%AA%D8%A7%D8%A8-%D8%B3%D8%B1-%D8%A7%D9%84%... Tue, 26 May 2026 17:53:51 +0000 https://io.hsoub.com/%D8%AB%D9%82%D8%A7%D9%81%D8%A9/183082-%D9%83%D9%8A%D9%81-%D9%86%D8%B9%D9%8A%D8%AF-%D8%AA%D8%B9%D8%B1%D9%8A%D9%81-%D9%87%D9%88%D9%8A%D8%A7%D8%AA%D9%86%D8%A7#comment-1021089 لهذا ترى بعض المتأملين يجلسون في وضعية اللوتس .. أو يمارسون التنفس والتركيز لفترات طويلة. الفكرة عندهم ليست مجرد جلسة مريحة .... Tue, 26 May 2026 15:57:19 +0000 https://io.hsoub.com/%D8%AB%D9%82%D8%A7%D9%81%D8%A9/183082-%D9%83%D9%8A%D9%81-%D9%86%D8%B9%D9%8A%D8%AF-%D8%AA%D8%B9%D8%B1%D9%8A%D9%81-%D9%87%D9%88%D9%8A%D8%A7%D8%AA%D9%86%D8%A7#comment-1021054 جيد، إذاً علينا البحث عن الأفعال الصغير التي تجعلنا نبني ثقتنا في أنفسنا من جديد، لكن التحدي الأكبر أنذاك هو في تحدي ومقاومة ... Tue, 26 May 2026 15:53:17 +0000 https://io.hsoub.com/%D8%AB%D9%82%D8%A7%D9%81%D8%A9/183082-%D9%83%D9%8A%D9%81-%D9%86%D8%B9%D9%8A%D8%AF-%D8%AA%D8%B9%D8%B1%D9%8A%D9%81-%D9%87%D9%88%D9%8A%D8%A7%D8%AA%D9%86%D8%A7#comment-1021049 الفرق بين "أنا فاشل" و "فشلت في هذا الاختبار" كبير. الأولى تصف ذاتك كصفة ثابتة، الثانية تصف حدثا عابراً الإنسان يصدق ما يكرره... Tue, 26 May 2026 15:26:12 +0000 https://io.hsoub.com/%D8%AB%D9%82%D8%A7%D9%81%D8%A9/183082-%D9%83%D9%8A%D9%81-%D9%86%D8%B9%D9%8A%D8%AF-%D8%AA%D8%B9%D8%B1%D9%8A%D9%81-%D9%87%D9%88%D9%8A%D8%A7%D8%AA%D9%86%D8%A7#comment-1021035 الثقة هي العائد النفسي للإنجاز الفعلي، وليست مقدمة له، الهوية لا تُعاد صياغتها بالكلمات أمام المرآة، بل تُبنى بـ عرق الخطوات ... Tue, 26 May 2026 13:21:04 +0000 https://io.hsoub.com/%D8%AB%D9%82%D8%A7%D9%81%D8%A9/183082-%D9%83%D9%8A%D9%81-%D9%86%D8%B9%D9%8A%D8%AF-%D8%AA%D8%B9%D8%B1%D9%8A%D9%81-%D9%87%D9%88%D9%8A%D8%A7%D8%AA%D9%86%D8%A7#comment-1020981 "أظن أن المشكلة في كثير من نصائح التنمية الذاتية أنها تتعامل مع الإنسان وكأنه آلة يمكن إعادة برمجتها بمجرد ترديد بعض الجمل. ل... Tue, 26 May 2026 13:14:25 +0000 https://io.hsoub.com/%D8%AB%D9%82%D8%A7%D9%81%D8%A9/183082-%D9%83%D9%8A%D9%81-%D9%86%D8%B9%D9%8A%D8%AF-%D8%AA%D8%B9%D8%B1%D9%8A%D9%81-%D9%87%D9%88%D9%8A%D8%A7%D8%AA%D9%86%D8%A7#comment-1020980 عقلي يرى بوضوح ما أفكر فيه وما أنوي خداعه به، ويرى أيضاً ما أقوم بعمله وما أعجز عن فعله وأفشل فيه، مما يجعله يحكم بشكل واعي ل... Tue, 26 May 2026 09:52:00 +0000 https://io.hsoub.com/%D8%AB%D9%82%D8%A7%D9%81%D8%A9/183082-%D9%83%D9%8A%D9%81-%D9%86%D8%B9%D9%8A%D8%AF-%D8%AA%D8%B9%D8%B1%D9%8A%D9%81-%D9%87%D9%88%D9%8A%D8%A7%D8%AA%D9%86%D8%A7#comment-1020956 من المفترض أن عقلك يصدق ما تقوله له؛ فعندما تكرر له (أنا فاشل) سيصدق أنك فاشل فعلاً، لكن إذا كررت له قول (أنا ناجح، أنا أقدر،... Mon, 25 May 2026 20:50:08 +0000 https://io.hsoub.com/%D8%AB%D9%82%D8%A7%D9%81%D8%A9/183082-%D9%83%D9%8A%D9%81-%D9%86%D8%B9%D9%8A%D8%AF-%D8%AA%D8%B9%D8%B1%D9%8A%D9%81-%D9%87%D9%88%D9%8A%D8%A7%D8%AA%D9%86%D8%A7#comment-1020881 هل هذه النصيحة هي طريقة جديدة لخداع النفس؟  لا ، هي طريقة من النفس لخداع المخ .نحن نقول أن الإنسان حرية إرادة واعية تقود... Mon, 25 May 2026 20:24:19 +0000 https://io.hsoub.com/%D8%AB%D9%82%D8%A7%D9%81%D8%A9/183082-%D9%83%D9%8A%D9%81-%D9%86%D8%B9%D9%8A%D8%AF-%D8%AA%D8%B9%D8%B1%D9%8A%D9%81-%D9%87%D9%88%D9%8A%D8%A7%D8%AA%D9%86%D8%A7#comment-1020862 لامسني وصفك للخوف والقلق وفعلاً النفس البشرية تميل الي ذلك،  الخوف كائن ذكي جداً، أعتقد أنه كان لينجو حتى في عصر الديناص... Mon, 25 May 2026 19:50:27 +0000 https://io.hsoub.com/%D8%AB%D9%82%D8%A7%D9%81%D8%A9/183082-%D9%83%D9%8A%D9%81-%D9%86%D8%B9%D9%8A%D8%AF-%D8%AA%D8%B9%D8%B1%D9%8A%D9%81-%D9%87%D9%88%D9%8A%D8%A7%D8%AA%D9%86%D8%A7#comment-1020840 دكتور رشاد عثمان دكتور نفسي عنده خلفية علمية لما يقوله. وكذلك متخصصي علم النفس مثل دكتور عبدالرحمن ذاكر وغيره. لكن التنمية ال... Mon, 25 May 2026 19:42:10 +0000 https://io.hsoub.com/%D8%AB%D9%82%D8%A7%D9%81%D8%A9/183082-%D9%83%D9%8A%D9%81-%D9%86%D8%B9%D9%8A%D8%AF-%D8%AA%D8%B9%D8%B1%D9%8A%D9%81-%D9%87%D9%88%D9%8A%D8%A7%D8%AA%D9%86%D8%A7#comment-1020830 نعم كان هذا إستنتاجي عندما شاهدت بعد لقائاتهم، لكنني في الشهور الأخيرة تابعتٌ بعض من يتحدثون في علم النفس ووجدت فائدة، مثل دك... Mon, 25 May 2026 19:38:59 +0000 https://io.hsoub.com/%D8%AB%D9%82%D8%A7%D9%81%D8%A9/183082-%D9%83%D9%8A%D9%81-%D9%86%D8%B9%D9%8A%D8%AF-%D8%AA%D8%B9%D8%B1%D9%8A%D9%81-%D9%87%D9%88%D9%8A%D8%A7%D8%AA%D9%86%D8%A7#comment-1020827 بالنسبة لي استخدم دائما رأي شخص أمين لن يتراجع او يشعر بالاحراج اذا واجعني بعيوبي ولن يضخم فيها ايضا و يشعرني اني كل المشكلة ... Mon, 25 May 2026 19:37:47 +0000 https://io.hsoub.com/%D8%AB%D9%82%D8%A7%D9%81%D8%A9/183082-%D9%83%D9%8A%D9%81-%D9%86%D8%B9%D9%8A%D8%AF-%D8%AA%D8%B9%D8%B1%D9%8A%D9%81-%D9%87%D9%88%D9%8A%D8%A7%D8%AA%D9%86%D8%A7#comment-1020826 لا أنصح بقراءة التنمية البشرية لأنهم يبيعون الهواء في أكياس. لو جلست مع صديق جيد أفضل من قراءة كتاب في التنمية البشرية. قراءة... Mon, 25 May 2026 19:37:16 +0000 https://io.hsoub.com/%D8%AB%D9%82%D8%A7%D9%81%D8%A9/183082-%D9%83%D9%8A%D9%81-%D9%86%D8%B9%D9%8A%D8%AF-%D8%AA%D8%B9%D8%B1%D9%8A%D9%81-%D9%87%D9%88%D9%8A%D8%A7%D8%AA%D9%86%D8%A7#comment-1020825 لا لم أقرأ فيها، رأيت بعض اللقائات مع إبراهيم الفقي، وقناعتي المبدأية عنهم أنهم يبيعون الكلام الرنان لكن بدون خريطة واضحة أو ... Mon, 25 May 2026 19:33:15 +0000 https://io.hsoub.com/%D8%AB%D9%82%D8%A7%D9%81%D8%A9/183082-%D9%83%D9%8A%D9%81-%D9%86%D8%B9%D9%8A%D8%AF-%D8%AA%D8%B9%D8%B1%D9%8A%D9%81-%D9%87%D9%88%D9%8A%D8%A7%D8%AA%D9%86%D8%A7#comment-1020821 نصيحة جداً جيدة، إذن فالحل هو في التركيز على المحاولة وتكرار الفشل لا إنكاره أو إنكار المشاكل التي أدت له، لكن تبقى المعضلة ف... Mon, 25 May 2026 19:30:30 +0000 https://io.hsoub.com/%D8%AB%D9%82%D8%A7%D9%81%D8%A9/183082-%D9%83%D9%8A%D9%81-%D9%86%D8%B9%D9%8A%D8%AF-%D8%AA%D8%B9%D8%B1%D9%8A%D9%81-%D9%87%D9%88%D9%8A%D8%A7%D8%AA%D9%86%D8%A7#comment-1020818 وكيف نحقق هذا التوازن بصدق دون هروب أو مبالغة ودون أن نتأثر بهذا الإعتراف، من السهل أن نقول علينا التركيز على حل مشاكلنا، لكن... Mon, 25 May 2026 19:25:58 +0000 https://io.hsoub.com/%D8%AB%D9%82%D8%A7%D9%81%D8%A9/183082-%D9%83%D9%8A%D9%81-%D9%86%D8%B9%D9%8A%D8%AF-%D8%AA%D8%B9%D8%B1%D9%8A%D9%81-%D9%87%D9%88%D9%8A%D8%A7%D8%AA%D9%86%D8%A7#comment-1020815 قال كرر ثم كرر إلى أن يقتنع عقلك. واكتب أهدافك وأفكارك في ورقة وحدد نصف ساعة كل يوم ويفضل أن تكون قبل النوم واقرأ الورقة بمشا... Mon, 25 May 2026 19:05:34 +0000 https://io.hsoub.com/%D8%AB%D9%82%D8%A7%D9%81%D8%A9/183082-%D9%83%D9%8A%D9%81-%D9%86%D8%B9%D9%8A%D8%AF-%D8%AA%D8%B9%D8%B1%D9%8A%D9%81-%D9%87%D9%88%D9%8A%D8%A7%D8%AA%D9%86%D8%A7#comment-1020805 ويسحبك للحياة في الخيال لا تقلق من هذه الناحية، دائما ما يصدمني الواقع بحدث ما ليقول لي أفيقي! فأكسر الدائرة ثم أعود لها. سلب... Mon, 25 May 2026 18:53:54 +0000 https://io.hsoub.com/%D8%AB%D9%82%D8%A7%D9%81%D8%A9/183082-%D9%83%D9%8A%D9%81-%D9%86%D8%B9%D9%8A%D8%AF-%D8%AA%D8%B9%D8%B1%D9%8A%D9%81-%D9%87%D9%88%D9%8A%D8%A7%D8%AA%D9%86%D8%A7#comment-1020802 لتحقيق أي هدف في حياتك أنت تحتاج إلى طاقة وإرادة، والصوت الداخلي الذي يخبرك دائماً بأنك فاشل أو لن تستطيع، هو بمثابة حمولة زا... Mon, 25 May 2026 18:32:38 +0000 https://io.hsoub.com/%D8%AB%D9%82%D8%A7%D9%81%D8%A9/183082-%D9%83%D9%8A%D9%81-%D9%86%D8%B9%D9%8A%D8%AF-%D8%AA%D8%B9%D8%B1%D9%8A%D9%81-%D9%87%D9%88%D9%8A%D8%A7%D8%AA%D9%86%D8%A7#comment-1020789 أفهم الفكرة، لكن أحيانًا المبالغة في الفصل بين الإنسان وأخطائه قد تجعلنا نهرب من مواجهة أنفسنا بصدق. فهناك فرق بين أن أقول أن... Mon, 25 May 2026 18:31:03 +0000 https://io.hsoub.com/%D8%AB%D9%82%D8%A7%D9%81%D8%A9/183082-%D9%83%D9%8A%D9%81-%D9%86%D8%B9%D9%8A%D8%AF-%D8%AA%D8%B9%D8%B1%D9%8A%D9%81-%D9%87%D9%88%D9%8A%D8%A7%D8%AA%D9%86%D8%A7#comment-1020788 ما هي الطرق التي ترى أنها قد تنجح في هذا التغيير بما أنك قرأت الكتاب، هل طرح أفكاراً مفيدة للنجاح في هذا الهدف ؟ Mon, 25 May 2026 18:25:16 +0000 https://io.hsoub.com/%D8%AB%D9%82%D8%A7%D9%81%D8%A9/183082-%D9%83%D9%8A%D9%81-%D9%86%D8%B9%D9%8A%D8%AF-%D8%AA%D8%B9%D8%B1%D9%8A%D9%81-%D9%87%D9%88%D9%8A%D8%A7%D8%AA%D9%86%D8%A7#comment-1020786 حسناً لكن هذا قد يتأتى منه نتيجة عكسية فأنتي تجعلي عقلك يفكر كأنه فاز بالفعل وبذلك يحصل على مكافئة الفوز ويسحبك للحياة في الخ... Mon, 25 May 2026 18:24:10 +0000 https://io.hsoub.com/%D8%AB%D9%82%D8%A7%D9%81%D8%A9/183082-%D9%83%D9%8A%D9%81-%D9%86%D8%B9%D9%8A%D8%AF-%D8%AA%D8%B9%D8%B1%D9%8A%D9%81-%D9%87%D9%88%D9%8A%D8%A7%D8%AA%D9%86%D8%A7#comment-1020785 قرأت في كتاب فكر وازدد ثراءا لنابليون هيل أن العقل الباطن لا يصدق الكلام فقط بل الكلام المصحوب بالمشاعر، وقتها تبدأ في التفكي... Mon, 25 May 2026 18:23:56 +0000 https://io.hsoub.com/%D8%AB%D9%82%D8%A7%D9%81%D8%A9/183082-%D9%83%D9%8A%D9%81-%D9%86%D8%B9%D9%8A%D8%AF-%D8%AA%D8%B9%D8%B1%D9%8A%D9%81-%D9%87%D9%88%D9%8A%D8%A7%D8%AA%D9%86%D8%A7#comment-1020784 هل هذا سيغير فعلاً نظرتنا وإعتقادنا في أنفسنا؟ هذا التغيير البسيط في التوصيف؟ الا تعتقدين أن السعي خلف النجاح في أي مهام أخرى... Mon, 25 May 2026 18:22:16 +0000 https://io.hsoub.com/%D8%AB%D9%82%D8%A7%D9%81%D8%A9/183082-%D9%83%D9%8A%D9%81-%D9%86%D8%B9%D9%8A%D8%AF-%D8%AA%D8%B9%D8%B1%D9%8A%D9%81-%D9%87%D9%88%D9%8A%D8%A7%D8%AA%D9%86%D8%A7#comment-1020783 هو ليس خداعًا للنفس بقدر ما هي برمجة عكسية. أن تتخيل تحقيق الشيء قبل حدوثه. وقد عملت مع الكثير بالفعل. أتذكر محمد صلاح كان يق... Mon, 25 May 2026 18:14:43 +0000 https://io.hsoub.com/%D8%AB%D9%82%D8%A7%D9%81%D8%A9/183082-%D9%83%D9%8A%D9%81-%D9%86%D8%B9%D9%8A%D8%AF-%D8%AA%D8%B9%D8%B1%D9%8A%D9%81-%D9%87%D9%88%D9%8A%D8%A7%D8%AA%D9%86%D8%A7#comment-1020780 قرأت من قبل قبل عن أهمية تسمية الأشياء باسمائها دون نسبها لنا أو ربط قيمتنا وهويتنا بها، مثلاً شخص فشل في الاختبار يقول لنفسه... Mon, 25 May 2026 17:51:47 +0000 https://io.hsoub.com/%D8%AB%D9%82%D8%A7%D9%81%D8%A9/183082-%D9%83%D9%8A%D9%81-%D9%86%D8%B9%D9%8A%D8%AF-%D8%AA%D8%B9%D8%B1%D9%8A%D9%81-%D9%87%D9%88%D9%8A%D8%A7%D8%AA%D9%86%D8%A7#comment-1020775