<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0">
	<channel>
		<title>حسوب I/O - النقاش على هل يكتب الكاتب ليرتاح.. أم ليعذب نفسه أكثر؟</title>
		<description>أحدث التعليقات على هل يكتب الكاتب ليرتاح.. أم ليعذب نفسه أكثر؟ - حسوب I/O</description>
		<language>ar</language>
		<generator>حسوب I/O</generator>
		<item>
			<title>الكتابة تجعلنا نقوم بتفريغ ما بداخل عقلنا من افكار لتبدوا واضحة امامنا بكل جوانبها، فنستطيع ان نحللها بصدق ونعلم ما خلفها من ...</title>
			<pubDate>Sun, 01 Feb 2026 19:54:01 +0000</pubDate>
			<link>https://io.hsoub.com/%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AF%D9%88%D9%8A%D9%86%20%D9%88%D8%B5%D9%86%D8%A7%D8%B9%D8%A9%20%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%AD%D8%AA%D9%88%D9%89/179535-%D9%87%D9%84-%D9%8A%D9%83%D8%AA%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%A7%D8%AA%D8%A8-%D9%84%D9%8A%D8%B1%D8%AA%D8%A7%D8%AD-%D8%A3%D9%85-%D9%84%D9%8A%D8%B9%D8%B0%D8%A8-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%87-%D8%A3%D9%83%D8%AB%D8%B1#comment-991978</link>
			<description><![CDATA[الكتابة تجعلنا نقوم بتفريغ ما بداخل عقلنا من افكار لتبدوا واضحة امامنا بكل جوانبها، فنستطيع ان نحللها بصدق ونعلم ما خلفها من اوهام او اخطاء، الكتابة تجعل عقلنا يهدأ ويشعر انه أخرج ما تكدس داخله ولم يعد قادرا على احتمال بقاءه، لذلك نرتاح عندما نكتب]]></description>
		</item><item>
			<title>يقول كافكا: (الكتابة هي انفتاح الجرح).&amp;nbsp; هذا تعبير صادق فعلاً ولكن السؤال هنا: هل نترك الجرح لينز وينغر وحده حتى يتجمع في...</title>
			<pubDate>Sun, 01 Feb 2026 19:52:33 +0000</pubDate>
			<link>https://io.hsoub.com/%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AF%D9%88%D9%8A%D9%86%20%D9%88%D8%B5%D9%86%D8%A7%D8%B9%D8%A9%20%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%AD%D8%AA%D9%88%D9%89/179535-%D9%87%D9%84-%D9%8A%D9%83%D8%AA%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%A7%D8%AA%D8%A8-%D9%84%D9%8A%D8%B1%D8%AA%D8%A7%D8%AD-%D8%A3%D9%85-%D9%84%D9%8A%D8%B9%D8%B0%D8%A8-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%87-%D8%A3%D9%83%D8%AB%D8%B1#comment-991977</link>
			<description><![CDATA[يقول كافكا: (الكتابة هي انفتاح الجرح).&amp;nbsp; هذا تعبير صادق فعلاً ولكن السؤال هنا: هل نترك الجرح لينز وينغر وحده حتى يتجمع فيه الصديد ويضر باقي الأعضاء أم نفتحه ثم نخرجما فيه ونطهره من السموم المكتومة و المكبوتة ثم نغلقه على نظافة؟! نعم الجرح ينفتح ثم نعالجه ونضمده. لذلك، أرى أننا نتحرر من قفص الألم حينما نكتب وحينما يقرؤنا غيرنا لتكون كتباتنا أحيانًا بمثابة الإعترافات التي تريح صاحبها.]]></description>
		</item><item>
			<title>وربما لهذا يوصي بعض الأخصائيين النفسيين بتمزيق الورق الذي نفرغ فيه أنفسنا أو نقوم بحرقه بالضبط هذا هو المبدا من الكتابة العلا...</title>
			<pubDate>Sun, 01 Feb 2026 16:31:21 +0000</pubDate>
			<link>https://io.hsoub.com/%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AF%D9%88%D9%8A%D9%86%20%D9%88%D8%B5%D9%86%D8%A7%D8%B9%D8%A9%20%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%AD%D8%AA%D9%88%D9%89/179535-%D9%87%D9%84-%D9%8A%D9%83%D8%AA%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%A7%D8%AA%D8%A8-%D9%84%D9%8A%D8%B1%D8%AA%D8%A7%D8%AD-%D8%A3%D9%85-%D9%84%D9%8A%D8%B9%D8%B0%D8%A8-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%87-%D8%A3%D9%83%D8%AB%D8%B1#comment-991888</link>
			<description><![CDATA[وربما لهذا يوصي بعض الأخصائيين النفسيين بتمزيق الورق الذي نفرغ فيه أنفسنا أو نقوم بحرقه بالضبط هذا هو المبدا من الكتابة العلاجية اصلا، تفريغ كل شيء وكل الالم والحزن والمشاعر والافكار التي تشوشنا، بعد تفريغها نراها في الورق على حقيقتها، بحجمها الحقيقي.. لانها عقولنا كانت مشوشة فوضوية وتتردد مرارا وتكرارا على ذهننا فنعطيها اكبر من حجمها، لذا الهدف من الكتابة العلاجية هو الشعور بالارتياح الفوري بعد التفريغ، وتنظيم الافكار المشوشة وتهوين المشاعر المعقدة.. ثم بعد ذلك، يحب حرقها او التخلص منها وليس العودة لها لاحقا فهي ليست دفتر مذكرات! لا يجب الاحتفاظ بها اصلا ناهيك عن التفكير في نشرها]]></description>
		</item><item>
			<title>الكتابة قد تكون علاجًا عندما نقوم بإفراغ كل ما بداخلنا من مشاعر وأفكار تعقيدات وجراح على الورق، فيساعدنا ذلك على الشعور بالرا...</title>
			<pubDate>Sun, 01 Feb 2026 15:01:17 +0000</pubDate>
			<link>https://io.hsoub.com/%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AF%D9%88%D9%8A%D9%86%20%D9%88%D8%B5%D9%86%D8%A7%D8%B9%D8%A9%20%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%AD%D8%AA%D9%88%D9%89/179535-%D9%87%D9%84-%D9%8A%D9%83%D8%AA%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%A7%D8%AA%D8%A8-%D9%84%D9%8A%D8%B1%D8%AA%D8%A7%D8%AD-%D8%A3%D9%85-%D9%84%D9%8A%D8%B9%D8%B0%D8%A8-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%87-%D8%A3%D9%83%D8%AB%D8%B1#comment-991844</link>
			<description><![CDATA[الكتابة قد تكون علاجًا عندما نقوم بإفراغ كل ما بداخلنا من مشاعر وأفكار تعقيدات وجراح على الورق، فيساعدنا ذلك على الشعور بالراحة، لكن لو فكرنا بنشر أي شيء يتعلق بنا ونحن في هذه الحالة فيجب أن نحذر، ولنختار على الأقل ما قد نستطيع التعامل معه والقدر الذي نريد أن يعرفه الناس عنا، لكن مشاركة أسرار وحياة وجراح في حالة إنفعال قد يسبب لنا التعاسة لأننا بدلًا من الاحتفاظ بجرح يؤلمنا قمنا بنشره على العلن وتم إلصاقه بنا، لذلك من ليس لديه استعدادًا لمواجهة ذلك والعيش معه ومع عواقبه فلا يفعل. وربما لهذا يوصي بعض الأخصائيين النفسيين بتمزيق الورق الذي نفرغ فيه أنفسنا أو نقوم بحرقه.]]></description>
		</item><item>
			<title>إذا كان الجرح لم يلتئم فربما كثرة الكتابة فيه وقراءة ما نكتب يؤخر شفاءه، لكل إنسان طريقه الخاص في مداواة جروحه، البعض يحب الن...</title>
			<pubDate>Sun, 01 Feb 2026 13:58:31 +0000</pubDate>
			<link>https://io.hsoub.com/%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AF%D9%88%D9%8A%D9%86%20%D9%88%D8%B5%D9%86%D8%A7%D8%B9%D8%A9%20%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%AD%D8%AA%D9%88%D9%89/179535-%D9%87%D9%84-%D9%8A%D9%83%D8%AA%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%A7%D8%AA%D8%A8-%D9%84%D9%8A%D8%B1%D8%AA%D8%A7%D8%AD-%D8%A3%D9%85-%D9%84%D9%8A%D8%B9%D8%B0%D8%A8-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%87-%D8%A3%D9%83%D8%AB%D8%B1#comment-991825</link>
			<description><![CDATA[إذا كان الجرح لم يلتئم فربما كثرة الكتابة فيه وقراءة ما نكتب يؤخر شفاءه، لكل إنسان طريقه الخاص في مداواة جروحه، البعض يحب النسيان والبعض يحب الحديث عن الجروح والكتابة عنها، والكتابة العلاجية تكون منظمة ولها قواعد ولها هدف للعلاج وضبط الأفكار منطقياً.]]></description>
		</item>
	</channel>
</rss>
