<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0">
	<channel>
		<title>حسوب I/O - النقاش على لحظة إجبار نفسك على العمل هي لحظة بداية تطورك الحقيقية.</title>
		<description>أحدث التعليقات على لحظة إجبار نفسك على العمل هي لحظة بداية تطورك الحقيقية. - حسوب I/O</description>
		<language>ar</language>
		<generator>حسوب I/O</generator>
		<item>
			<title>صدقيني اليوم الذي سأجلس فيه وأنصت لعقلي أهون عندي أن اذبح نفسي قبلها، هناك أمور عديدة مضت لا أحب التفكير فيها وهي لم تزول ولا...</title>
			<pubDate>Sun, 31 Aug 2025 19:35:31 +0000</pubDate>
			<link>https://io.hsoub.com/%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AF%D9%88%D9%8A%D9%86%20%D9%88%D8%B5%D9%86%D8%A7%D8%B9%D8%A9%20%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%AD%D8%AA%D9%88%D9%89/174469-%D9%84%D8%AD%D8%B8%D8%A9-%D8%A5%D8%AC%D8%A8%D8%A7%D8%B1-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%83-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%85%D9%84-%D9%87%D9%8A-%D9%84%D8%AD%D8%B8%D8%A9-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%8A%D8%A9-%D8%AA%D8%B7%D9%88%D8%B1%D9%83-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%82%D9%8A%D9%82%D9%8A%D8%A9#comment-953922</link>
			<description><![CDATA[صدقيني اليوم الذي سأجلس فيه وأنصت لعقلي أهون عندي أن اذبح نفسي قبلها، هناك أمور عديدة مضت لا أحب التفكير فيها وهي لم تزول ولا اقدر على التعافي منها لذا أرى شقاء الهرب افضل من المواجهة]]></description>
		</item><item>
			<title>تماما أخ حمادة الإنسان كائن مبني على العادات التي كوّنها بنفسه، حين يعتاد على الراحة مثلا سيجد صعوبة في انجاز القليل القليل، ...</title>
			<pubDate>Sat, 30 Aug 2025 21:04:46 +0000</pubDate>
			<link>https://io.hsoub.com/%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AF%D9%88%D9%8A%D9%86%20%D9%88%D8%B5%D9%86%D8%A7%D8%B9%D8%A9%20%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%AD%D8%AA%D9%88%D9%89/174469-%D9%84%D8%AD%D8%B8%D8%A9-%D8%A5%D8%AC%D8%A8%D8%A7%D8%B1-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%83-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%85%D9%84-%D9%87%D9%8A-%D9%84%D8%AD%D8%B8%D8%A9-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%8A%D8%A9-%D8%AA%D8%B7%D9%88%D8%B1%D9%83-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%82%D9%8A%D9%82%D9%8A%D8%A9#comment-953676</link>
			<description><![CDATA[تماما أخ حمادة الإنسان كائن مبني على العادات التي كوّنها بنفسه، حين يعتاد على الراحة مثلا سيجد صعوبة في انجاز القليل القليل، وحين يتخطى المرحلة الحرجة ويبدأ في صنع العادات الصحية والصحيحة سيشعر انه كان لا يعيش]]></description>
		</item><item>
			<title>من منا لم يشعر بثقل المهام اليومية كأنها جبل يعترض الطريق؟ لكنك تذكرنا أن السر يكمن في تلك اللحظة الصعبة والمرهقة والتي نختار...</title>
			<pubDate>Sat, 30 Aug 2025 20:47:47 +0000</pubDate>
			<link>https://io.hsoub.com/%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AF%D9%88%D9%8A%D9%86%20%D9%88%D8%B5%D9%86%D8%A7%D8%B9%D8%A9%20%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%AD%D8%AA%D9%88%D9%89/174469-%D9%84%D8%AD%D8%B8%D8%A9-%D8%A5%D8%AC%D8%A8%D8%A7%D8%B1-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%83-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%85%D9%84-%D9%87%D9%8A-%D9%84%D8%AD%D8%B8%D8%A9-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%8A%D8%A9-%D8%AA%D8%B7%D9%88%D8%B1%D9%83-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%82%D9%8A%D9%82%D9%8A%D8%A9#comment-953667</link>
			<description><![CDATA[من منا لم يشعر بثقل المهام اليومية كأنها جبل يعترض الطريق؟ لكنك تذكرنا أن السر يكمن في تلك اللحظة الصعبة والمرهقة والتي نختار فيها المضي قدماً رغم مقاومة النفس، لنكتشف أن العادات الصلبة هي التي تثمر نجاحًا يراه الجميع رغم ما نتعرض له من ضغوط لأنها كما أشرت هي اللحظات الحقيقية التي تشكلنا. تذكرت للتو كتاب Atomic Habits لجيمس كلير يعزز هذه الفكرة ببراعة، موضحًا كيف أن التغييرات الصغيرة المنتظمة تصنع مسارات عظيمة. أما عن تجربتي؟ نعم، جربت ولازلت أمر بتلك اللحظة—كأن تكتب مقالًا رغم عقل مشتت، أو تنهي مهمة سخيفة في العمل بينما الرغبة تناديك للتسويف—وتعلمت أن الانتصار في هذه اللحظات يمنحك ليس فقط إنجازاً قد يغير مسار حياتك بالكامل، بل شعوراً بالسيطرة يجعلك تقول: &quot;أنا أقوى من تقلباتي!&quot; وبرغم هذا هناك لحظات لا نملك فيها إلا أن نرتاح أو حتى نسوف، لكن التوازن الحقيقي يكمن في مدى قدرتك على التخلص تدريجياً من التسويف ومنطقة الراحة والدفع بنفسك للعمل الشاق في الوقت الذي قد تكون فيه في أشد الحاجة للراحة فهل يمكن أن تكون هذه اللحظات، رغم قسوتها، هي النسيج الحقيقي لأحلامنا الكبيرة؟]]></description>
		</item><item>
			<title>بما أنني أكتب هذه النصوص كمحاولة لبناء علامة شخصية على لينكدإن، فإنني أراوح بين التحفيز والقصص الشخصية، ولو عدت قليلا لنصوص ف...</title>
			<pubDate>Sat, 30 Aug 2025 20:23:55 +0000</pubDate>
			<link>https://io.hsoub.com/%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AF%D9%88%D9%8A%D9%86%20%D9%88%D8%B5%D9%86%D8%A7%D8%B9%D8%A9%20%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%AD%D8%AA%D9%88%D9%89/174469-%D9%84%D8%AD%D8%B8%D8%A9-%D8%A5%D8%AC%D8%A8%D8%A7%D8%B1-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%83-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%85%D9%84-%D9%87%D9%8A-%D9%84%D8%AD%D8%B8%D8%A9-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%8A%D8%A9-%D8%AA%D8%B7%D9%88%D8%B1%D9%83-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%82%D9%8A%D9%82%D9%8A%D8%A9#comment-953655</link>
			<description><![CDATA[بما أنني أكتب هذه النصوص كمحاولة لبناء علامة شخصية على لينكدإن، فإنني أراوح بين التحفيز والقصص الشخصية، ولو عدت قليلا لنصوص فارطة ستجدين أنني تحدث أن يوم من الراحة لا يضر مثلا في خضم حديثي عن العمل المتواصل، والنص هنا في الاتجاه الآخر وهو أن الإنسان أحيانا يريد الهرب من نفسه ويتحجج بعدة حجج في الحقيقة لا تعدو أن تكون سوى مبررات لعدم الإنجاز وهنا وجب عليه أن يضغط على نفسه ويجبرها لتتخطى تلك المبررات ليكمل الطريق. أتفق جدا أن الإنسان ليس ماكينة عمل ويجب عليه أن يأخذ فترات راحة ( حتى الماكينة كذلك في الحقيقة) ولكن الموضوع هنا موجه فقط لخدمة النصوص الماضية والتي ترتبط في قدر ما مع بعضها البعض برحلة شاملة أخوضها شخصيا]]></description>
		</item><item>
			<title>افهم رؤيتك يا بلال، لكن الأمر تقريبا لا يختلف، على المدى البعيد يصبح الضغط على النفس بوابة لكارثة نفسية بالضبط عند المسوف ، ل...</title>
			<pubDate>Sat, 30 Aug 2025 20:14:55 +0000</pubDate>
			<link>https://io.hsoub.com/%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AF%D9%88%D9%8A%D9%86%20%D9%88%D8%B5%D9%86%D8%A7%D8%B9%D8%A9%20%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%AD%D8%AA%D9%88%D9%89/174469-%D9%84%D8%AD%D8%B8%D8%A9-%D8%A5%D8%AC%D8%A8%D8%A7%D8%B1-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%83-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%85%D9%84-%D9%87%D9%8A-%D9%84%D8%AD%D8%B8%D8%A9-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%8A%D8%A9-%D8%AA%D8%B7%D9%88%D8%B1%D9%83-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%82%D9%8A%D9%82%D9%8A%D8%A9#comment-953646</link>
			<description><![CDATA[افهم رؤيتك يا بلال، لكن الأمر تقريبا لا يختلف، على المدى البعيد يصبح الضغط على النفس بوابة لكارثة نفسية بالضبط عند المسوف ، لماذا؟ لأن التسويف نفسه أحيانا يكون تنبيه لخطر نفسي وشيك، العقل يحاول ابعاد الشخص عن فعل معين لأنه لا يرتاح فيه ولا يحبه وبالتالي وضع العقل تحت ذلك الضغط لفترة طويلة يمكن أن يسبب انفجار هائل مستقبلا.]]></description>
		</item><item>
			<title>بارك الله فيك</title>
			<pubDate>Sat, 30 Aug 2025 20:12:55 +0000</pubDate>
			<link>https://io.hsoub.com/%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AF%D9%88%D9%8A%D9%86%20%D9%88%D8%B5%D9%86%D8%A7%D8%B9%D8%A9%20%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%AD%D8%AA%D9%88%D9%89/174469-%D9%84%D8%AD%D8%B8%D8%A9-%D8%A5%D8%AC%D8%A8%D8%A7%D8%B1-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%83-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%85%D9%84-%D9%87%D9%8A-%D9%84%D8%AD%D8%B8%D8%A9-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%8A%D8%A9-%D8%AA%D8%B7%D9%88%D8%B1%D9%83-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%82%D9%8A%D9%82%D9%8A%D8%A9#comment-953643</link>
			<description><![CDATA[بارك الله فيك]]></description>
		</item><item>
			<title>عافاك الله وشفاك وأدام عليك نعمة الصحة و العافية</title>
			<pubDate>Sat, 30 Aug 2025 19:13:44 +0000</pubDate>
			<link>https://io.hsoub.com/%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AF%D9%88%D9%8A%D9%86%20%D9%88%D8%B5%D9%86%D8%A7%D8%B9%D8%A9%20%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%AD%D8%AA%D9%88%D9%89/174469-%D9%84%D8%AD%D8%B8%D8%A9-%D8%A5%D8%AC%D8%A8%D8%A7%D8%B1-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%83-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%85%D9%84-%D9%87%D9%8A-%D9%84%D8%AD%D8%B8%D8%A9-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%8A%D8%A9-%D8%AA%D8%B7%D9%88%D8%B1%D9%83-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%82%D9%8A%D9%82%D9%8A%D8%A9#comment-953618</link>
			<description><![CDATA[عافاك الله وشفاك وأدام عليك نعمة الصحة و العافية]]></description>
		</item><item>
			<title>أتفق معك ﻿[@BasmaNabil17]﻿ الإرهاق المستمر لا يمكن أن يكون طريقًا للراحة بالعكس هو استنزاف بطيء للإنسان حتى لو أقنع نفسه أنه ...</title>
			<pubDate>Sat, 30 Aug 2025 18:31:16 +0000</pubDate>
			<link>https://io.hsoub.com/%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AF%D9%88%D9%8A%D9%86%20%D9%88%D8%B5%D9%86%D8%A7%D8%B9%D8%A9%20%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%AD%D8%AA%D9%88%D9%89/174469-%D9%84%D8%AD%D8%B8%D8%A9-%D8%A5%D8%AC%D8%A8%D8%A7%D8%B1-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%83-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%85%D9%84-%D9%87%D9%8A-%D9%84%D8%AD%D8%B8%D8%A9-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%8A%D8%A9-%D8%AA%D8%B7%D9%88%D8%B1%D9%83-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%82%D9%8A%D9%82%D9%8A%D8%A9#comment-953592</link>
			<description><![CDATA[أتفق معك ﻿[@BasmaNabil17]﻿ الإرهاق المستمر لا يمكن أن يكون طريقًا للراحة بالعكس هو استنزاف بطيء للإنسان حتى لو أقنع نفسه أنه يسعى وراء هدف عظيم الراحة الحقيقية تأتي من التوازن بين السعي والسكينة بين الأخذ والعطاء من النفس زاوية أخرى أضيفها أن الإنسان أحيانًا يحتاج أن يتوقف ليراجع الاتجاه قبل أن يكمل الطريق لأن الدفع بلا توقف قد يجعله يركض في مسار خاطئ دون أن يشعر فالتوقف هنا ليس كسلًا بل وعيًا وبداية جديدة]]></description>
		</item><item>
			<title>لكن هذه مشكلة كبيرة جدًا، الراحة أمر مهم جدًا ويجب أن يكون هناك توازن بين العمل والراحة، وإذا كنت تهرب من عقلك طوال الوقت، فإ...</title>
			<pubDate>Sat, 30 Aug 2025 18:23:31 +0000</pubDate>
			<link>https://io.hsoub.com/%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AF%D9%88%D9%8A%D9%86%20%D9%88%D8%B5%D9%86%D8%A7%D8%B9%D8%A9%20%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%AD%D8%AA%D9%88%D9%89/174469-%D9%84%D8%AD%D8%B8%D8%A9-%D8%A5%D8%AC%D8%A8%D8%A7%D8%B1-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%83-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%85%D9%84-%D9%87%D9%8A-%D9%84%D8%AD%D8%B8%D8%A9-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%8A%D8%A9-%D8%AA%D8%B7%D9%88%D8%B1%D9%83-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%82%D9%8A%D9%82%D9%8A%D8%A9#comment-953587</link>
			<description><![CDATA[لكن هذه مشكلة كبيرة جدًا، الراحة أمر مهم جدًا ويجب أن يكون هناك توازن بين العمل والراحة، وإذا كنت تهرب من عقلك طوال الوقت، فإن هذا قد يدمرك على المدى الطويل، ويجب أن تبحث على الأقل عن المشكلة الأساسية التي تسبب لك ذلك لحلها.  العقل يحتاج إلى فترات من الاسترخاء ليتجدد ويواصل العمل بشكل صحيح، والهروب منه ليس حلًا بل بداية لمشاكل أكبر. لازم تعطي لنفسك فرصة للراحة، لأن الراحة ليست رفاهية، بل ضرورة للحفاظ على صحتك النفسية والجسدية، يعني مش لازم تفضل تهرب طول الوقت.]]></description>
		</item><item>
			<title>بالعكس أنا أتعب من الراحة، رغم كثرة ما طرحت هنا بشأن انهاك العمل، لكن أنا لست قلق من أمور مادية لا اعود للبيت وأنا عاجز عن ال...</title>
			<pubDate>Sat, 30 Aug 2025 18:18:36 +0000</pubDate>
			<link>https://io.hsoub.com/%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AF%D9%88%D9%8A%D9%86%20%D9%88%D8%B5%D9%86%D8%A7%D8%B9%D8%A9%20%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%AD%D8%AA%D9%88%D9%89/174469-%D9%84%D8%AD%D8%B8%D8%A9-%D8%A5%D8%AC%D8%A8%D8%A7%D8%B1-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%83-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%85%D9%84-%D9%87%D9%8A-%D9%84%D8%AD%D8%B8%D8%A9-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%8A%D8%A9-%D8%AA%D8%B7%D9%88%D8%B1%D9%83-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%82%D9%8A%D9%82%D9%8A%D8%A9#comment-953582</link>
			<description><![CDATA[بالعكس أنا أتعب من الراحة، رغم كثرة ما طرحت هنا بشأن انهاك العمل، لكن أنا لست قلق من أمور مادية لا اعود للبيت وأنا عاجز عن النوم اغلب الأحيان، ولن تجديني شهرين متتاليين في نفس المنصب، وعلى أقل فائدة أنا اهرب من عقلي فقط]]></description>
		</item><item>
			<title>كيف ذلك؟ هل تعني أن الراحة الحقيقية تكمن في دفع النفس لأقصى طاقتها بشكل مستمر؟ أنا فاهمة تمامًا إن الإنسان لازم يسعى لتطوير ن...</title>
			<pubDate>Sat, 30 Aug 2025 18:10:29 +0000</pubDate>
			<link>https://io.hsoub.com/%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AF%D9%88%D9%8A%D9%86%20%D9%88%D8%B5%D9%86%D8%A7%D8%B9%D8%A9%20%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%AD%D8%AA%D9%88%D9%89/174469-%D9%84%D8%AD%D8%B8%D8%A9-%D8%A5%D8%AC%D8%A8%D8%A7%D8%B1-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%83-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%85%D9%84-%D9%87%D9%8A-%D9%84%D8%AD%D8%B8%D8%A9-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%8A%D8%A9-%D8%AA%D8%B7%D9%88%D8%B1%D9%83-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%82%D9%8A%D9%82%D9%8A%D8%A9#comment-953576</link>
			<description><![CDATA[كيف ذلك؟ هل تعني أن الراحة الحقيقية تكمن في دفع النفس لأقصى طاقتها بشكل مستمر؟ أنا فاهمة تمامًا إن الإنسان لازم يسعى لتطوير نفسه، لكن في النهاية الإرهاق المستمر مش هيخليك ترتاح، حتى لو كنت مقتنعة إن ده الطريق الصح. أعتقد أن الدفع الدائم للذات بلا توقف لن يجعلك تصل لراحة حقيقية، بالعكس هيؤدي في النهاية للنفاد، فالراحة ليست معناها الاستسلام، لكن كمان مش لازم كل شيء يكون عن &quot;التضحية المستمرة&quot; و&quot;التحمل&quot;، والحياة مش كلها تعب، لازم نلاقي توازن بين الجهد والراحة.]]></description>
		</item><item>
			<title>بالنسبة لي قصتي مختلفة، أنا أعمل كل شيء لنفسي، لم أشتغل في مجالات لا أحبها الحقيقة، ولكن بسبب ظروف صحية شديدة فأنا أعافر كي أ...</title>
			<pubDate>Sat, 30 Aug 2025 17:58:03 +0000</pubDate>
			<link>https://io.hsoub.com/%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AF%D9%88%D9%8A%D9%86%20%D9%88%D8%B5%D9%86%D8%A7%D8%B9%D8%A9%20%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%AD%D8%AA%D9%88%D9%89/174469-%D9%84%D8%AD%D8%B8%D8%A9-%D8%A5%D8%AC%D8%A8%D8%A7%D8%B1-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%83-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%85%D9%84-%D9%87%D9%8A-%D9%84%D8%AD%D8%B8%D8%A9-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%8A%D8%A9-%D8%AA%D8%B7%D9%88%D8%B1%D9%83-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%82%D9%8A%D9%82%D9%8A%D8%A9#comment-953565</link>
			<description><![CDATA[بالنسبة لي قصتي مختلفة، أنا أعمل كل شيء لنفسي، لم أشتغل في مجالات لا أحبها الحقيقة، ولكن بسبب ظروف صحية شديدة فأنا أعافر كي أداوم على الكتابة اليومية مثلا، وأحاول جهدي أن أبقى على نفس المسار لهذا تعتبر تجربتي في صميم ما كتبت وليس فقط كلمات قرأتها أو سمعت عنها أو فكرة خطرت لي فبحثت عنها وكتبتها]]></description>
		</item><item>
			<title>أتفق معك هنا فالذي يدفعنا للعمل في الحقيقة هي الحاجة لأن نعمل أما الشغف فبرأيي ليس له دور كبير في حياتنا أو في حياة غالبية ال...</title>
			<pubDate>Sat, 30 Aug 2025 17:31:54 +0000</pubDate>
			<link>https://io.hsoub.com/%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AF%D9%88%D9%8A%D9%86%20%D9%88%D8%B5%D9%86%D8%A7%D8%B9%D8%A9%20%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%AD%D8%AA%D9%88%D9%89/174469-%D9%84%D8%AD%D8%B8%D8%A9-%D8%A5%D8%AC%D8%A8%D8%A7%D8%B1-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%83-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%85%D9%84-%D9%87%D9%8A-%D9%84%D8%AD%D8%B8%D8%A9-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%8A%D8%A9-%D8%AA%D8%B7%D9%88%D8%B1%D9%83-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%82%D9%8A%D9%82%D9%8A%D8%A9#comment-953558</link>
			<description><![CDATA[أتفق معك هنا فالذي يدفعنا للعمل في الحقيقة هي الحاجة لأن نعمل أما الشغف فبرأيي ليس له دور كبير في حياتنا أو في حياة غالبية البشر ولكني أسألك: هل دفعت ذاتك على العمل في مجالات مختلفة لا تحبها؟! طيب هل بعد ذلك احترفت أي منها أم لا تزال تعافر وتجبر نفسك على تعاطيها؟]]></description>
		</item><item>
			<title>هذا هو الطريق، إن لم تفعل ما يجب سيتبقى رهينة للمزاج حتى يعتدل</title>
			<pubDate>Sat, 30 Aug 2025 16:52:38 +0000</pubDate>
			<link>https://io.hsoub.com/%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AF%D9%88%D9%8A%D9%86%20%D9%88%D8%B5%D9%86%D8%A7%D8%B9%D8%A9%20%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%AD%D8%AA%D9%88%D9%89/174469-%D9%84%D8%AD%D8%B8%D8%A9-%D8%A5%D8%AC%D8%A8%D8%A7%D8%B1-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%83-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%85%D9%84-%D9%87%D9%8A-%D9%84%D8%AD%D8%B8%D8%A9-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%8A%D8%A9-%D8%AA%D8%B7%D9%88%D8%B1%D9%83-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%82%D9%8A%D9%82%D9%8A%D8%A9#comment-953530</link>
			<description><![CDATA[هذا هو الطريق، إن لم تفعل ما يجب سيتبقى رهينة للمزاج حتى يعتدل]]></description>
		</item><item>
			<title>لم اجرب فقط بل تمرست في هذا الأمر، حتى بدى واضح علي تماما أنني أدفع نفسي في طرق مختلفة، فلم أعد اقتنع بحب ما تعمل واتبع شغفك ...</title>
			<pubDate>Sat, 30 Aug 2025 16:47:13 +0000</pubDate>
			<link>https://io.hsoub.com/%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AF%D9%88%D9%8A%D9%86%20%D9%88%D8%B5%D9%86%D8%A7%D8%B9%D8%A9%20%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%AD%D8%AA%D9%88%D9%89/174469-%D9%84%D8%AD%D8%B8%D8%A9-%D8%A5%D8%AC%D8%A8%D8%A7%D8%B1-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%83-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%85%D9%84-%D9%87%D9%8A-%D9%84%D8%AD%D8%B8%D8%A9-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%8A%D8%A9-%D8%AA%D8%B7%D9%88%D8%B1%D9%83-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%82%D9%8A%D9%82%D9%8A%D8%A9#comment-953523</link>
			<description><![CDATA[لم اجرب فقط بل تمرست في هذا الأمر، حتى بدى واضح علي تماما أنني أدفع نفسي في طرق مختلفة، فلم أعد اقتنع بحب ما تعمل واتبع شغفك وصادق نفسك، النفس لا تريد سوى الراحة فقط، وهذا النوع من الراحة لا يجلب إلا التعب، لذلك أنا مقتنع بدفع الذات فقط]]></description>
		</item><item>
			<title>وكيف ستقنع نفسك إن لم تبادر بالعمل وتنتظر النتائج مهما كانت؟ أصلا التسويف بسبب أنك لا تريد النتائج ولو أجبرت نفسك لخرجت من دا...</title>
			<pubDate>Sat, 30 Aug 2025 16:45:59 +0000</pubDate>
			<link>https://io.hsoub.com/%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AF%D9%88%D9%8A%D9%86%20%D9%88%D8%B5%D9%86%D8%A7%D8%B9%D8%A9%20%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%AD%D8%AA%D9%88%D9%89/174469-%D9%84%D8%AD%D8%B8%D8%A9-%D8%A5%D8%AC%D8%A8%D8%A7%D8%B1-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%83-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%85%D9%84-%D9%87%D9%8A-%D9%84%D8%AD%D8%B8%D8%A9-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%8A%D8%A9-%D8%AA%D8%B7%D9%88%D8%B1%D9%83-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%82%D9%8A%D9%82%D9%8A%D8%A9#comment-953522</link>
			<description><![CDATA[وكيف ستقنع نفسك إن لم تبادر بالعمل وتنتظر النتائج مهما كانت؟ أصلا التسويف بسبب أنك لا تريد النتائج ولو أجبرت نفسك لخرجت من دائرته المحكمة ولوصلت لتغيير فعلي حتى ولو طفيف]]></description>
		</item><item>
			<title>أنا أتحدث عن لحظات التسويف&amp;nbsp; أحيانا يكون التسويف ليس من الرغبة في إنجاز العمل وإنما بسبب الخوف من عواقبه لو أخفقت فيه، فل...</title>
			<pubDate>Sat, 30 Aug 2025 16:42:17 +0000</pubDate>
			<link>https://io.hsoub.com/%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AF%D9%88%D9%8A%D9%86%20%D9%88%D8%B5%D9%86%D8%A7%D8%B9%D8%A9%20%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%AD%D8%AA%D9%88%D9%89/174469-%D9%84%D8%AD%D8%B8%D8%A9-%D8%A5%D8%AC%D8%A8%D8%A7%D8%B1-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%83-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%85%D9%84-%D9%87%D9%8A-%D9%84%D8%AD%D8%B8%D8%A9-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%8A%D8%A9-%D8%AA%D8%B7%D9%88%D8%B1%D9%83-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%82%D9%8A%D9%82%D9%8A%D8%A9#comment-953520</link>
			<description><![CDATA[أنا أتحدث عن لحظات التسويف&amp;nbsp; أحيانا يكون التسويف ليس من الرغبة في إنجاز العمل وإنما بسبب الخوف من عواقبه لو أخفقت فيه، فلذلك يجب أولا أن نقنع أنفسنا بأن أسوأ الاحتمالات ليست سيئة فعلا أو على الأقل ليست سيئة كما كنا نتصور.]]></description>
		</item><item>
			<title>أنا أتحدث عن لحظات التسويف وعدم الرغبة في الفعل، هذه اللحظات يجب أن لا تتركها تمتد ولا توليها كبير اهتمام.</title>
			<pubDate>Sat, 30 Aug 2025 16:21:08 +0000</pubDate>
			<link>https://io.hsoub.com/%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AF%D9%88%D9%8A%D9%86%20%D9%88%D8%B5%D9%86%D8%A7%D8%B9%D8%A9%20%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%AD%D8%AA%D9%88%D9%89/174469-%D9%84%D8%AD%D8%B8%D8%A9-%D8%A5%D8%AC%D8%A8%D8%A7%D8%B1-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%83-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%85%D9%84-%D9%87%D9%8A-%D9%84%D8%AD%D8%B8%D8%A9-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%8A%D8%A9-%D8%AA%D8%B7%D9%88%D8%B1%D9%83-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%82%D9%8A%D9%82%D9%8A%D8%A9#comment-953514</link>
			<description><![CDATA[أنا أتحدث عن لحظات التسويف وعدم الرغبة في الفعل، هذه اللحظات يجب أن لا تتركها تمتد ولا توليها كبير اهتمام.]]></description>
		</item><item>
			<title>لحظة إجبار نفسك على العمل هي لحظة بداية تطورك الحقيقية. أرى أن الأمر فيه مبالغة كبيرة؛ أحيانًا إجبار النفس على العمل يؤدي لنت...</title>
			<pubDate>Sat, 30 Aug 2025 16:16:52 +0000</pubDate>
			<link>https://io.hsoub.com/%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AF%D9%88%D9%8A%D9%86%20%D9%88%D8%B5%D9%86%D8%A7%D8%B9%D8%A9%20%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%AD%D8%AA%D9%88%D9%89/174469-%D9%84%D8%AD%D8%B8%D8%A9-%D8%A5%D8%AC%D8%A8%D8%A7%D8%B1-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%83-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%85%D9%84-%D9%87%D9%8A-%D9%84%D8%AD%D8%B8%D8%A9-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%8A%D8%A9-%D8%AA%D8%B7%D9%88%D8%B1%D9%83-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%82%D9%8A%D9%82%D9%8A%D8%A9#comment-953511</link>
			<description><![CDATA[لحظة إجبار نفسك على العمل هي لحظة بداية تطورك الحقيقية. أرى أن الأمر فيه مبالغة كبيرة؛ أحيانًا إجبار النفس على العمل يؤدي لنتائج عكسية: احتراق نفسي، فقدان الشغف، وحتى تدهور الإنتاجية على المدى الطويل. التطور لا يرتبط فقط بالانضباط القسري، بل أيضًا بالقدرة على الموازنة بين الانضباط والراحة، وبين الدافع الداخلي والالتزامات الخارجية. الضغط الدائم قد يبني عادة، لكنه لا يخلق بالضرورة إبداعًا أو استمرارية صحية.]]></description>
		</item>
	</channel>
</rss>
