يجب عليك أن تواجهه جميع ألآمك بكل شجاعة و تأخد وقتك الكافي للتخلص من هذه الآلم ، و بدأ حياه جديده خاليه من كل ما تعرضت له ف الماضي ، فالهروب منها ليس حل أبدا بل هو يزيد من هذه الآلم و يعرضك للأسوأ و يجعلك تشعر بهذه الآلام أكثر من مره .. فالمواجهه هي الخيار السليم حتي وإن كانت في غايه الصعوبه و الألم، ولكنها ستساعدك بالتأكيد على إجتياز كل هذا و التخلص منه ، والبدأ من جديد لأنك قد أخرجت كل ما بداخلك من مشاعر مؤلمه ، ولكن إن ظلت هذه المشاعر بداخلك سوف تزداد يوما بعد الآخر ، فعليك أن تتخلص منها و تبدأ من جديد بمشاعر جديده ، فأنت من تستطيع أن تصنع واقعك بالوعي أولا..

فأنا اؤمن تماما بتلك المقوله:

" إن لم تواجهه آلمك وتجلب نور الوعي إليه ، سوف تضطر أن تعيشه مره تلو الأخرى" ايكارت تول ..

فهل تتفق معي في ذلك؟ وهل تستطيع أن تجتاز ألآمك بالوعي ؟