ما هى الفوبيا الخاصة بك ؟

Algerian-fobia

فوبيا العيش في الجزائر الى الأبد

وفقاً للتعريف الدقيق لكلمة فوبيا أو رهاب ... فيمكن أن أقول "والحمد لله" أنني لست مصاباً بأي نوع من أنواع الفوبيا. على الأقل لغاية لحظة كتابة هذا التعليق:) وبالتالي فإن الجملة المذكورة في الموضوع "لا يوجد إنسان على هذه الأرض ليس لديه رهاب معين " غير دقيقة إطلاقاً :)

احيانا لا افضل انا اقول لاحد عن مخاوفي لكي لا يتم استغلالها هيهيههييهيه

المرتفعات...

ما اقوم بفعله غالبا هو انني اخبر الناس انني اخاف من المرتفعات وغالبا ما يتفهمون ذلك

عادة انا من اضع نفسي في مواقف تخيفني... كي اعود نفسي شيئا فشيئا على الموضوع... وبالفعل بدات حالتي بالتحسن... منذ بضعة اشهر استطعت ركوب الطيارة "احد احلام حياتي" ومنذ فترة صعدت الى الطابق الثامن في بناء "وهو اعلى ما صعدت اليه من الابنية منذ ولادتي" ولاحقاً سأصعد الى قمة جبل في مدينتي واركب ال"تل فريك" نزولا الى الوادي

فقدان الأشياء .. عندما أقوم بعمل ما ويعطيني وصل وأضعه بمحفظتي .. اخرج من المكتب واعيد فتح المحفظة لاتأكد أن الوصل هناك مرة أخرى .. أنزل من المنزل واتأكد إن كانت بطاقة هويتي في محفظتي ..اجمالاً متى ما حصلت شيء مهم كثبوتيات أو نقود واضعها في محفظتي أعيد فتحها بعد أقل من 5 دقائق للتأكد إن كانت هناك

علماً أن هذا غير مرتبط بحادثة سابقة

لا أعرف إن كان فوبيا أم مجرد خوف لكني أخاف من الحديث أمام الجموع الكبيرة، وكلما زاد عدد الجمع زادت مخاوفي لدرجة الارتجاف، ولكن منذ إيماني بمقولة "واجه مخاوفك" بدأت بالوقوف أمام الناس ولكن لم يحدث أي شيء، فقط أقف وأقول ما علي قوله وأرتجف مع محاولة إخفاء ذلك، ولا أعلم كيف يمكنني التخلص من ذلك.

وأيضاً السباحة في المسابح العميقة، فقط أسبح في منطقة الأطفال، آخر مرة ذهبت فيها للسباحة مع صديقي - الماهر- حاول جذبي وحتى أنه حملني الى الجزء العميق من المسبح ولكني تشبثت قوياً ولم أذهب معه حتى أن الأطفال في المسبح قد ضحكو علي وسألوني ما إذا كنت لا أعرف السباحة.

سأحاول في المستقبل أن أتعلم السباحة إن شاء الله .

يمكن أن أقول المرتفعات ، ولكنه خوف وليس "رهاب" لأني دفعت نفسي دفعاً عدة مرات لمنع هذا الخوف ، كمثال القفز من 7 أو 8 أمتار إلي نهر من فوق شجرة .

فوبيا بؤرة الإهتمام

لا أدري كيفَ لأشخاصٍ مثل hade.alahmad1 مثلًا أن يكونوا داخل بؤرة الإهتمام وفي نفس الوقت هم طبيعيّون تمامًا! هل أتخيّل نفسي مثلًا في قائمة أفضل المساهمين؟ إن هذا لجحيم!

فوبيا الفشل

الخوف من الحشرات الطائرة خصوصا الدبابير و النحل. تلك الدبابات المجنحة أسوأ كوابيسي

أعتقد أنه الظلام و ما بداخله ، منذ الصغر ، طبعاً تعلمون السبب كحكايات أمنا الغولة

و الجن بشكل عام

الظلام والحشرات :D تقريبا حالة الحشرات هي قرف اكتر منها خوف

عندي حالة فوبيا من الوحدة لكن بحاول واجهها هذه الفترة

فوبيا (كسور العظام لدى الانسان و اعوجاجها) ..الخ ، مع اني احمل شهادة مُسعف و اجزت الامتحان دون مشكلة، لا اقصد الكسور العادية بل الكسور التي عند الصدمات ينخلع كتفه و يتدلى مثلا و الرجل تكسر و ترجع للخلف ..

لدي فوبيا، او اكثر شيء اخافه، اخاف انني انظر الى المراة و ارى شخص غير نفسي، و اخاف من النظر لصوري القديمة و ارى نفسي بها.

اي

1. الخوف من عدم التغير او التقدم الى الامام

2. الخوف من التغير لدرجة انني لا اعرف كم تغيرت و بتجاهات غير التي اريدها

اعاني من الخوف من رؤية الدماء او حتى القصص التي تتحدث عنها حيث اصاب بدوخه وغثيان ولا استطيع الوقوف

لقد اكتشفتها مؤخرا عندما كان صديقي يخبرني بقصة مشاجرة والدماء الخارجة من المصابين فقمت وسقطت على الارض من الدوخة

لم اصدق ذلك فقمت بزيارة جدي بالمستشفى فعندما رأيت الدم في يده اصبت بمثل ما سبق وتأكدت يومها

لا اعلم ان كانت فوبيا بالضبط .. ولكنني صرت اكره مشاهدة الاخبار كثيرا .. عندما يشاهدها والدي اشعر برغبة في التقيء او الخروج من الغرفه او اغلاق اذني .. كنت اشاهد الاخبار كثيرا واتابع الاحداث في الدول العربية .. ولكنني الان قررت فقط انني اخذت كفايتي .. ساساعد بقدر ما استطيع وحسب

أظنُّ بأنّ ما لديّ هو أغربُ رهابٍ معروف أو مجرّدُ نوعٍ آخرَ من الـFOMO: الخوف من التخلّف.

الـFear Of Missing Out هو وصفٌ لحالةٍ نفسيّة تصيبُ الكثيرَ من البشر عندما يشعرونَ بأنّهم سيتخلّفون عن الركب، كمثال، حين ترى منشورًا بدايته: "أكبر تجميعة دورات تعليميّة مجّانية في التاريخ!" مثلًا فإنّك مباشرةً ستحفظُ رابطه، رغم أنّك شبهُ متأكّدٍ من أنّك لن تعودَ أبدًا إلى هذه التجميعة، إلّا أنّك تخافُ من أن يأتي يومٌ تجدُ الجميعَ فيه لديهم هذه التجميعة وأنت الوحيدُ ممّن لا تملكها أو أن تحتاج إليها ولا تجدها.

بالنسبة لحالتي، أكثرُ ما أخشاه هو أن تمرّ عليّ معلومة كنتُ أستطيع معرفتها وتركتُها، فإن مررتُ بالسيّارة على واجهةٍ تقول "محلّ عبد الفتاح العابد لصيانة الـ" وتجاوزتُها قبل أن أعرف ما يقوم عبد الفتاح بصيانته، قد أعودُ بالسيّارةِ مهما كان كي أقرأ بقيّة الواجهة. إن كنتُ أبحثُ عن مقطعٍ مصوّر ولم أجدهُ في أوّل سبعِ صفحاتٍ من البحثِ مثلًا، فإنّني أعاني قبل أن أقرّر البحث في مكانٍ آخر خوفًا من أن يكونَ ما أبحثُ عنه في الصفحة التالية تمامًا، ببساطة، أخافُ من الحسرة.

الصراصير الكبيرة "(

الاماكن المرتفعة يتنج عنه فقدان التوازن الكلي للجسم مع خوف شديد