<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0">
	<channel>
		<title>حسوب I/O - النقاش على تحرير العقل من المشاعر السلبية،</title>
		<description>أحدث التعليقات على تحرير العقل من المشاعر السلبية، - حسوب I/O</description>
		<language>ar</language>
		<generator>حسوب I/O</generator>
		<item>
			<title>ان اليوغا من الناحية الصحية جيدة خصوصا في حالة الاسترخاء والتوازن النفسي انا بدوري احب هذه التقنية في إطار تأملي تريحني نفسان...</title>
			<pubDate>Sat, 18 Apr 2026 21:31:51 +0000</pubDate>
			<link>https://io.hsoub.com/%D8%A3%D9%81%D9%83%D8%A7%D8%B1/181950-%D8%AA%D8%AD%D8%B1%D9%8A%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%82%D9%84-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B4%D8%A7%D8%B9%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%84%D8%A8%D9%8A%D8%A9#comment-1011346</link>
			<description><![CDATA[ان اليوغا من الناحية الصحية جيدة خصوصا في حالة الاسترخاء والتوازن النفسي انا بدوري احب هذه التقنية في إطار تأملي تريحني نفسانيا كل واحد له حرية الاختيار وشكرا على تفهمكم ...]]></description>
		</item><item>
			<title>نعم نتناول الأمور بحكمة ووعي وشجاعة يكون هدف صحي بامتياز......</title>
			<pubDate>Sat, 18 Apr 2026 21:23:31 +0000</pubDate>
			<link>https://io.hsoub.com/%D8%A3%D9%81%D9%83%D8%A7%D8%B1/181950-%D8%AA%D8%AD%D8%B1%D9%8A%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%82%D9%84-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B4%D8%A7%D8%B9%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%84%D8%A8%D9%8A%D8%A9#comment-1011343</link>
			<description><![CDATA[نعم نتناول الأمور بحكمة ووعي وشجاعة يكون هدف صحي بامتياز......]]></description>
		</item><item>
			<title>نعم كل واحد حر في تصرفاته، كل واحديختار ، في الصلاة، في الرياضة ، في طرب الملحون.......في السفر...........والله المستعان.</title>
			<pubDate>Sat, 18 Apr 2026 21:06:15 +0000</pubDate>
			<link>https://io.hsoub.com/%D8%A3%D9%81%D9%83%D8%A7%D8%B1/181950-%D8%AA%D8%AD%D8%B1%D9%8A%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%82%D9%84-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B4%D8%A7%D8%B9%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%84%D8%A8%D9%8A%D8%A9#comment-1011332</link>
			<description><![CDATA[نعم كل واحد حر في تصرفاته، كل واحديختار ، في الصلاة، في الرياضة ، في طرب الملحون.......في السفر...........والله المستعان.]]></description>
		</item><item>
			<title>نعم يجب الاستفادة من هذه التقنيات لما لها لها دور كبير على صحتنا خصوصا في سن التقاعد وتوجد كذلك اليوغا للتأمل........كل ماهو ...</title>
			<pubDate>Sat, 18 Apr 2026 20:59:07 +0000</pubDate>
			<link>https://io.hsoub.com/%D8%A3%D9%81%D9%83%D8%A7%D8%B1/181950-%D8%AA%D8%AD%D8%B1%D9%8A%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%82%D9%84-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B4%D8%A7%D8%B9%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%84%D8%A8%D9%8A%D8%A9#comment-1011329</link>
			<description><![CDATA[نعم يجب الاستفادة من هذه التقنيات لما لها لها دور كبير على صحتنا خصوصا في سن التقاعد وتوجد كذلك اليوغا للتأمل........كل ماهو صحي،،، نزاوله بكل أريحية.....]]></description>
		</item><item>
			<title>نعم احترم رايك......</title>
			<pubDate>Sat, 18 Apr 2026 20:53:53 +0000</pubDate>
			<link>https://io.hsoub.com/%D8%A3%D9%81%D9%83%D8%A7%D8%B1/181950-%D8%AA%D8%AD%D8%B1%D9%8A%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%82%D9%84-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B4%D8%A7%D8%B9%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%84%D8%A8%D9%8A%D8%A9#comment-1011324</link>
			<description><![CDATA[نعم احترم رايك......]]></description>
		</item><item>
			<title>الحكم والعلوم التي تنتجها الشعوب تدمجها احيانا بمعتقداتها، المصريين مثلا برعوا في التشريح والتحنيط فكانت تلك التقنيات مرتبطة ...</title>
			<pubDate>Sat, 18 Apr 2026 19:45:02 +0000</pubDate>
			<link>https://io.hsoub.com/%D8%A3%D9%81%D9%83%D8%A7%D8%B1/181950-%D8%AA%D8%AD%D8%B1%D9%8A%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%82%D9%84-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B4%D8%A7%D8%B9%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%84%D8%A8%D9%8A%D8%A9#comment-1011277</link>
			<description><![CDATA[الحكم والعلوم التي تنتجها الشعوب تدمجها احيانا بمعتقداتها، المصريين مثلا برعوا في التشريح والتحنيط فكانت تلك التقنيات مرتبطة لديهم بالكهنوت ومعتقداتهم عن الحياة بعد الموت ولكنك تدرسين تلك العلوم الان بمعزل عن معتقداتهم. يمكن ايضا الاستفادة باليوجا وتمارين التامل كتقنيات تعزز الاسترخاء وقوة العقل والتركيز. فقد اثبت العلم ان تلك التقنيات تدل علي فهمهم الشديد لعمل الاعصاب والمخ و طريقة تفكير، العقل. هم حكماء بالفعل ولديهم علوم جيدة يمكنك الاستفاده منها بعيد عن المعتقد. وبالمناسبة الطب الصيني والهندي ايضا مرتبطين بمعتقداتهم هل تعلمي كم استفاد وترجم منهم العرب والمسلمين بغض النظر عن المعتقد.]]></description>
		</item><item>
			<title>لا، هي من أصول عقيدتهم. عبادات. التليفون واليوغا ليسا نفس الشيء. لو تمعنتِ في التأمل وتعمقتِ في الهدف منه ومارستِه كما يجب، و...</title>
			<pubDate>Sat, 18 Apr 2026 19:36:48 +0000</pubDate>
			<link>https://io.hsoub.com/%D8%A3%D9%81%D9%83%D8%A7%D8%B1/181950-%D8%AA%D8%AD%D8%B1%D9%8A%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%82%D9%84-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B4%D8%A7%D8%B9%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%84%D8%A8%D9%8A%D8%A9#comment-1011271</link>
			<description><![CDATA[لا، هي من أصول عقيدتهم. عبادات. التليفون واليوغا ليسا نفس الشيء. لو تمعنتِ في التأمل وتعمقتِ في الهدف منه ومارستِه كما يجب، وهو عبادة كذلك، لفضلتِه على اليوغا.]]></description>
		</item><item>
			<title>الكثيرين عندما يُنصحوا بذلك يقولون أن هذا لا يجدي معهم نفعاً، وأنا أتفهم ذلك.. كل إنسان له طريقة خاصة وأحياناً غريبة في تجاوز...</title>
			<pubDate>Sat, 18 Apr 2026 19:34:49 +0000</pubDate>
			<link>https://io.hsoub.com/%D8%A3%D9%81%D9%83%D8%A7%D8%B1/181950-%D8%AA%D8%AD%D8%B1%D9%8A%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%82%D9%84-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B4%D8%A7%D8%B9%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%84%D8%A8%D9%8A%D8%A9#comment-1011270</link>
			<description><![CDATA[الكثيرين عندما يُنصحوا بذلك يقولون أن هذا لا يجدي معهم نفعاً، وأنا أتفهم ذلك.. كل إنسان له طريقة خاصة وأحياناً غريبة في تجاوز السلبية، البعض يرى أن البكاء والصراخ يخفف من السلبية ويعود مزاجه جيد، والبعض التأمل بالنسبة له يزيد الطين بلة فهو يميل إلى تشتيت ذهنه فيخرج ويعمل الكثير من الأعمال ويقابل الكثير من الناس، ويفلح الأمر معه. هناك رجل أعرفه يقول ما أصابني هم ولا غم وتوضأت وصليت ركعتين إلا وارتحت. لكل شخص الروشتة الخاصة به]]></description>
		</item><item>
			<title>التدبر والتأمل مختلفين عن اليوجا، اليوجا تقنية تساعد علي الهدوء والتركيز وهندسه التفكير عن طريق تمارين تنفس تؤثر علي الجهاز ا...</title>
			<pubDate>Sat, 18 Apr 2026 19:30:12 +0000</pubDate>
			<link>https://io.hsoub.com/%D8%A3%D9%81%D9%83%D8%A7%D8%B1/181950-%D8%AA%D8%AD%D8%B1%D9%8A%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%82%D9%84-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B4%D8%A7%D8%B9%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%84%D8%A8%D9%8A%D8%A9#comment-1011266</link>
			<description><![CDATA[التدبر والتأمل مختلفين عن اليوجا، اليوجا تقنية تساعد علي الهدوء والتركيز وهندسه التفكير عن طريق تمارين تنفس تؤثر علي الجهاز العصبي بطريقة عملية. صحيح لها جذزر اسيزية وابتكرتها شعوب من اديان اخري، ولكننا نمسك الهاتف ايضا الذي اخترعه غير مسلمين، تعاملي معها كعلم وحكمة، والحكمة ضالة المؤمن]]></description>
		</item><item>
			<title>اليوغا لا أحبذ اليوغا. يقال إنها ممارسات تابعة لديانات ننكرها نحن. لدينا في الإسلام التدبر والتأمل، وهذا أفضل من أفضل يوغا.</title>
			<pubDate>Sat, 18 Apr 2026 19:12:55 +0000</pubDate>
			<link>https://io.hsoub.com/%D8%A3%D9%81%D9%83%D8%A7%D8%B1/181950-%D8%AA%D8%AD%D8%B1%D9%8A%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%82%D9%84-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B4%D8%A7%D8%B9%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%84%D8%A8%D9%8A%D8%A9#comment-1011255</link>
			<description><![CDATA[اليوغا لا أحبذ اليوغا. يقال إنها ممارسات تابعة لديانات ننكرها نحن. لدينا في الإسلام التدبر والتأمل، وهذا أفضل من أفضل يوغا.]]></description>
		</item><item>
			<title>نعم ، كل واحد منا له ظروفه والبيئة التى عاش فيها، يجب على كل واحد ان يتعامل بايجابية وبفكر واع وخطوات عقلانية للوصول إلى الهد...</title>
			<pubDate>Sat, 18 Apr 2026 18:38:02 +0000</pubDate>
			<link>https://io.hsoub.com/%D8%A3%D9%81%D9%83%D8%A7%D8%B1/181950-%D8%AA%D8%AD%D8%B1%D9%8A%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%82%D9%84-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B4%D8%A7%D8%B9%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%84%D8%A8%D9%8A%D8%A9#comment-1011235</link>
			<description><![CDATA[نعم ، كل واحد منا له ظروفه والبيئة التى عاش فيها، يجب على كل واحد ان يتعامل بايجابية وبفكر واع وخطوات عقلانية للوصول إلى الهدف واستغلال الوقت الثالث فيما يرضي الله وربط علاقات اجتماعية....... وشكرا.]]></description>
		</item><item>
			<title>المشاعر السلبية جزء طبيعي من الحياة، وليس الهدف التخلص منها بشكل كامل، بل فهمها والتعامل معها بطريقة صحية حتى لا تتحول إلى عب...</title>
			<pubDate>Sat, 18 Apr 2026 18:26:40 +0000</pubDate>
			<link>https://io.hsoub.com/%D8%A3%D9%81%D9%83%D8%A7%D8%B1/181950-%D8%AA%D8%AD%D8%B1%D9%8A%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%82%D9%84-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B4%D8%A7%D8%B9%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%84%D8%A8%D9%8A%D8%A9#comment-1011227</link>
			<description><![CDATA[المشاعر السلبية جزء طبيعي من الحياة، وليس الهدف التخلص منها بشكل كامل، بل فهمها والتعامل معها بطريقة صحية حتى لا تتحول إلى عبء نفسي . لذلك تجاهلها أو محاولة استبدالها دائمًا بأفكار إيجابية قد لا يكون حلًا كافيًا. كما أن فكرة وجود خطوات ثابتة تناسب الجميع قد لا تكون دقيقة، لأن كل شخص يختلف في ظروفه وطريقته في التفاعل مع مشاعره.]]></description>
		</item>
	</channel>
</rss>
