<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0">
	<channel>
		<title>حسوب I/O - النقاش على صيانة الذات: كيف تفصل بين أخطائك وقيمتك الشخصية؟</title>
		<description>أحدث التعليقات على صيانة الذات: كيف تفصل بين أخطائك وقيمتك الشخصية؟ - حسوب I/O</description>
		<language>ar</language>
		<generator>حسوب I/O</generator>
		<item>
			<title>هذا الخلط بين &quot;ما أفعله&quot; وبين &quot;من أنا&quot; يجعل الإنسان في حالة رعب دائم من التجربة. فإذا كان كل خطأ سيقتطع جزءاً من قيمتك الشخصي...</title>
			<pubDate>Thu, 16 Apr 2026 18:24:13 +0000</pubDate>
			<link>https://io.hsoub.com/%D8%A3%D9%81%D9%83%D8%A7%D8%B1/181885-%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B0%D8%A7%D8%AA-%D9%83%D9%8A%D9%81-%D8%AA%D9%81%D8%B5%D9%84-%D8%A8%D9%8A%D9%86-%D8%A3%D8%AE%D8%B7%D8%A7%D8%A6%D9%83-%D9%88%D9%82%D9%8A%D9%85%D8%AA%D9%83-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%AE%D8%B5%D9%8A%D8%A9#comment-1010777</link>
			<description><![CDATA[هذا الخلط بين &quot;ما أفعله&quot; وبين &quot;من أنا&quot; يجعل الإنسان في حالة رعب دائم من التجربة. فإذا كان كل خطأ سيقتطع جزءاً من قيمتك الشخصية، فإن الحل الأسلم لعقلك سيكون &quot;التوقف عن المحاولة&quot; لتجنب الألم، وهو ما يفسر لماذا يميل الكثير من المثاليين إلى التسويف والانسحاب. أعتقد لأن هذا الربط يحدث بالتعلم في مراحل التربية . فحين يخطئ الطفل يقال له انت فاشل أو غبي ، أحيانا أنت سيئ .]]></description>
		</item><item>
			<title>في الأغلب الآخرين يواسوننا وينصحوننا بهدوء كما نفعل نحن معهم لذلك نحتاج لجانب أخر يشد ولا يرخي هو أيضًا فنقسى على أنفسنا لنحق...</title>
			<pubDate>Thu, 16 Apr 2026 12:24:13 +0000</pubDate>
			<link>https://io.hsoub.com/%D8%A3%D9%81%D9%83%D8%A7%D8%B1/181885-%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B0%D8%A7%D8%AA-%D9%83%D9%8A%D9%81-%D8%AA%D9%81%D8%B5%D9%84-%D8%A8%D9%8A%D9%86-%D8%A3%D8%AE%D8%B7%D8%A7%D8%A6%D9%83-%D9%88%D9%82%D9%8A%D9%85%D8%AA%D9%83-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%AE%D8%B5%D9%8A%D8%A9#comment-1010713</link>
			<description><![CDATA[في الأغلب الآخرين يواسوننا وينصحوننا بهدوء كما نفعل نحن معهم لذلك نحتاج لجانب أخر يشد ولا يرخي هو أيضًا فنقسى على أنفسنا لنحقق توازن في حياتنا حتى لا نبرر أخطاءنا بشكل مبالغ فيه ولا نضعف أمامها]]></description>
		</item>
	</channel>
</rss>
