بالطبع جميعا نعلم عبارات التحفيز المتداولة وربما نرددها، لكن وقتما نتعرض للإحباط والملل مما نعمله قد لا تكون هذه العبارات فعالة، مهما كان العمل الذي تعمله يأتي وقت تحبط وتمل مما تعمله، تحاول بذل قصارى جهدك لتعود بنفس الحماس وتحاول أن تحفز نفسك بطرق مختلفة لتستعيد نشاطك مرة أخرى، ولكل شخص طريقته، فكيف أنت تستطيع أن تحفز نفسك؟.

المدونون مثلا رغم حبهم لعملهم لكن يأتي عليهم الوقت في عدم الرغبة في الكتابة وإنجاز ما ينجزه عادةً، فكيف يعود بنفس الحماس ليعطي نفس النتيجة المعتادة؟.

حتى الطالب وقتما يمل مذاكرته ويشعر بالإحباط كيف يحفز نفسه ليستطيع مواصلة المطلوب منه.

أيضا المشاريع، أقمت مشروع أنا ومجموعة من الأصدقاء وكل شخص منوط بمسئوليات وحقيقةً في البداية كان الجميع متحمس ويعمل بحب ويعطي كل ما عنده، وعلى الرغم من البداية الجميع يعلم أن الربح لن يكون قبل عام تقريبا لكن بعد مرور خمسة أشهر بدأ الجميع يمل ورغم استمراراهم لكن جودة العمل قلت وحاولت بث روح الحماس وتحفيزهم لكن لم يتغير شيء، الأسوء أن هذا الشعور بدأ يتسرب لي، وأحاول من بداية الشهر الكريم إستعادة حماسي وأحاول تحفيز نفسي لكن حتى الآن لم أستطع تجاوز هذا الشعور للأسف.

من خلال تجاربكم العملية كيف يمكن تجاوز الإحباط وكيف تحفز نفسك لتعود بنفس حماس البداية؟