فائدة جلد الذات !

تأنيب الضمير واللوم على النفس ليس مشكلة بل بالعكس احيانًا يحتاج الشخص ان يلوم نفسه ويكون قاض يحاكمها عند الخطأ وذلك حتى يستطيع التغير إلى الأفضل.

جلد الذات هو المشكلة الحقيقية التي يمكن أن يعاني منها الشخص، وهي اللوم على النفس المُبالغ فيه في مواقف عادية، وأعتقد أن ذلك ينبع من ضعف الثقة في النفس، ولذلك يحتاج إلى تعزيز ثقته في نفسه، وإعطاء كل أمر حقه بالمقدار الذي يستحق، فاعطاء الأمور جهد مبالغ فيه يؤثر على أمور أخرى .

انصحك بالقراءة عم الثبات الانفعالي وتعزيز الثقة بالنفس، وكيفية تخطي الأمور والأزمات.. فذلك سيُساعدك على تقدير الأمور بشكل أفضل وعدم إعطاء أي أمر أكثر من حقه

جلد الذات ينم عن شخصية قوية، تخيل أن يكون هناك شخص يلوم نفسه بشكل دائم، لا يثبت انفعالياً تجاه العالم والذي يقودنا يومياً إلى عدم المنطقية والاحتمال بكل الأحداث والأمور التي نعيشها.

جلد الذات في رأيي نابع عن تحول الفكرة والمعرفة إلى شعور وإحساس، وهنا ينتج أمران، الأول هو إبداع منقطع النظير، والثاني هو صمت وعزلة

لا يمكنني تصنيف هذه النتائج على أنها مرض نفسي، لكنها حالة تستعدي الدراسة لربما.