<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0">
	<channel>
		<title>حسوب I/O - النقاش على هل كنت تعلم هذا من قبل.. ؟</title>
		<description>أحدث التعليقات على هل كنت تعلم هذا من قبل.. ؟ - حسوب I/O</description>
		<language>ar</language>
		<generator>حسوب I/O</generator>
		<item>
			<title>قرأت من قبل لأحد الأطباء النفسيين أنه أحيانا ما يكون التغاضي عن بعض الأفعال والأفكار طريقة جيدة للتعامل مع الماضي، ليس مت الص...</title>
			<pubDate>Thu, 02 Apr 2026 23:19:15 +0000</pubDate>
			<link>https://io.hsoub.com/%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%B3%D8%B1%D8%A9%20%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%B1%D8%A8%D9%8A%D8%A9/181464-%D9%87%D9%84-%D9%83%D9%86%D8%AA-%D8%AA%D8%B9%D9%84%D9%85-%D9%87%D8%B0%D8%A7-%D9%85%D9%86-%D9%82%D8%A8%D9%84#comment-1007309</link>
			<description><![CDATA[قرأت من قبل لأحد الأطباء النفسيين أنه أحيانا ما يكون التغاضي عن بعض الأفعال والأفكار طريقة جيدة للتعامل مع الماضي، ليس مت الصروري أن نفتش ونحلل كل ذكرى أو مشاعر مكبوتة، فالتركيز والحديث المفرط عن الطاقة المكبوتة ومثل تلك الأمور قد يجعلنا حبيسا لها، منفصلين بذلك عن الواقع الحقيقي الذي هو في الحقيقة أكبر فرصة للتعافى الحقيقي.]]></description>
		</item><item>
			<title>الكثير من الناس يجد صعوبة في الكتابة، قد تكون الكتابة أمرًا مفيدًا فعلًا، ولكنها أمر صعب على أغلب الناس، فقد رأيت الكثير من أ...</title>
			<pubDate>Thu, 02 Apr 2026 20:54:14 +0000</pubDate>
			<link>https://io.hsoub.com/%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%B3%D8%B1%D8%A9%20%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%B1%D8%A8%D9%8A%D8%A9/181464-%D9%87%D9%84-%D9%83%D9%86%D8%AA-%D8%AA%D8%B9%D9%84%D9%85-%D9%87%D8%B0%D8%A7-%D9%85%D9%86-%D9%82%D8%A8%D9%84#comment-1007278</link>
			<description><![CDATA[الكثير من الناس يجد صعوبة في الكتابة، قد تكون الكتابة أمرًا مفيدًا فعلًا، ولكنها أمر صعب على أغلب الناس، فقد رأيت الكثير من أصدقائي الذين كانوا يريدون البدء في الكتابة ولكن يجدون صعوبة في الأمر. أظن أن تغيير العقلية أمر صعب، فهي تحتاج إلى أن يفهم الإنسان نفسه وأفكاره بشكل صحيح، وأظن أن أغلب الناس لا يفهمون أنفسهم فعلًا ليستطيعوا تغيير عقليتهم.]]></description>
		</item><item>
			<title>هي طريقة مؤقتة، وتساعد لحظيًا في فهم موقف معين وتفريغ الشعور، لكن التنويع بين الطرق أفضل، وأعتقد أن تغيير العقلية من الأساس أ...</title>
			<pubDate>Thu, 02 Apr 2026 18:56:54 +0000</pubDate>
			<link>https://io.hsoub.com/%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%B3%D8%B1%D8%A9%20%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%B1%D8%A8%D9%8A%D8%A9/181464-%D9%87%D9%84-%D9%83%D9%86%D8%AA-%D8%AA%D8%B9%D9%84%D9%85-%D9%87%D8%B0%D8%A7-%D9%85%D9%86-%D9%82%D8%A8%D9%84#comment-1007191</link>
			<description><![CDATA[هي طريقة مؤقتة، وتساعد لحظيًا في فهم موقف معين وتفريغ الشعور، لكن التنويع بين الطرق أفضل، وأعتقد أن تغيير العقلية من الأساس أفضل من كل هذا، فمن الممكن أن نعمل على منع المشاعر من السيطرة علينا تمامًا، وبالتالي سنكون طبقنا الوقاية ولن نصل إلى مرحلة تتطلب العلاج.]]></description>
		</item><item>
			<title>كلامك صحيح ، لكن يا ترى هل الكتابة لوحدها كافية لذلك؟</title>
			<pubDate>Thu, 02 Apr 2026 18:50:16 +0000</pubDate>
			<link>https://io.hsoub.com/%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%B3%D8%B1%D8%A9%20%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%B1%D8%A8%D9%8A%D8%A9/181464-%D9%87%D9%84-%D9%83%D9%86%D8%AA-%D8%AA%D8%B9%D9%84%D9%85-%D9%87%D8%B0%D8%A7-%D9%85%D9%86-%D9%82%D8%A8%D9%84#comment-1007180</link>
			<description><![CDATA[كلامك صحيح ، لكن يا ترى هل الكتابة لوحدها كافية لذلك؟]]></description>
		</item><item>
			<title>أشعر بالانقباض حين أسمع كلمة &quot;طاقة&quot;، ولكن أعتقد أنها في محلها هنا. 😅 أرى الكتابة وسيلة قوية جدًا لتفريغ المشاعر وتفكيكها ومعر...</title>
			<pubDate>Thu, 02 Apr 2026 18:39:21 +0000</pubDate>
			<link>https://io.hsoub.com/%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%B3%D8%B1%D8%A9%20%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%B1%D8%A8%D9%8A%D8%A9/181464-%D9%87%D9%84-%D9%83%D9%86%D8%AA-%D8%AA%D8%B9%D9%84%D9%85-%D9%87%D8%B0%D8%A7-%D9%85%D9%86-%D9%82%D8%A8%D9%84#comment-1007169</link>
			<description><![CDATA[أشعر بالانقباض حين أسمع كلمة &quot;طاقة&quot;، ولكن أعتقد أنها في محلها هنا. 😅 أرى الكتابة وسيلة قوية جدًا لتفريغ المشاعر وتفكيكها ومعرفة كيفية التعامل معها.]]></description>
		</item>
	</channel>
</rss>
