لماذا لا نشعر بالامتنان والتقدير تجاه الأشخاص أو الأشياء إلا بعد الفقد ؟

نحن لا نعاني بالضرورة من خلل نفسي، بقدر ما نعاني من تخدّر شعوري سببه الاعتياد وضغط الحياة. الامتنان لا يغيب لأننا لا نحب، بل لأننا نؤجل النظر فيما نملك، ونُفرط في التركيز على ما نُريد.

المفارقة أن من يدرك قيمة الشيء بعد الفقد، لا يفتقر للمشاعر، بل للانتباه.

خلال قراءتي لبعض مبادئ علم النفس استوقفتني مسألة الشعور والإدراك المتأخر وقد قرأت أنهما يظهران غالبًا لدى الشخصيات التي تعاني من اضطراب نفسي أو خلل في البناء الشعوري.

لكن عندما تأملت الواقع من حولي وجدت أن معظمنا إن لم يكن جميعنا يختبر هذا النوع من الإدراك المتأخر لا سيما حين يتعلق الأمر بقيمة الأشخاص والأشياء في حياتنا.

وكأننا لا نبصر حقًا إلا بعد أن نفقد ولا نشعر بعمق إلا بعد أن يُنتزع منا ما اعتدنا عليه.

فلماذا برأيك لا نشعر بقيمة من حولنا في وقت حضورهم

هل يعود الأمر إلى طبيعة بشرية قاصرة عن التقدير اللحظي.

أم أن الاعتياد يعمي البصيرة تدريجيًا

أم لعلنا لم نتعلم في الأصل كيف نكون ممتنين وكيف نعيش الحضور بوعي حقيقي.

أشعر أحيانًا أن الفقد بمثابة جرس إنذار قاسٍ يوقظ فينا الإدراك الذي تأخر ويعرينا أمام مشاعر كنا نؤجل مواجهتها

برأيك هل بالإمكان أن نعلم أنفسنا فن التقدير قبل فوات الأوان

أم أن الإدراك المتأخر قدر نعيشه جميعًا دون استثناء

لأننا نعتبر أن كل نعمه لدينا هى حق مكتسب ، نضمن وجوده فى حياتنا للأبد .

ونتناسى أن دوام الحال من المحال ، وننسى أننا ندعو الله دائما بحفظ النعم وعدم زوالها .

ولذلك انصح عميلاتى دائماً بممارسة تمرين الإمتنان قبل النوم يومياً .