كيف تغيرت مفاهيمنا عن السعادة بالتدريج ما بين الطفولة واليوم ؟

ما كتبته لامس شيئًا حيًّا في داخلي ربما لأنني أفكر كثيرًا مؤخرًا في كيف تغيّرت علاقتنا بالسعادة مع مرور الوقت لكن ما لاحظته من تجربتي الشخصية أن السعادة لم تصبح أصعب فقط لأنها باتت مشروطة، بل لأنها صارت محكومة بالوعي الزائد. كأننا كلما نضجنا، بدأنا نحاكم لحظات الفرح بدل أن نعيشها في الطفولة لم نكن نفكر: هل تستحق هذه اللحظة أن أفرح بها؟ كنا نفرح فقط، دون شروط أو تحليل. أعتقد أن الفجوة الحقيقية ليست بين طفولة ونضج، بل بين العفوية والتفكير الزائد فهل يمكننا أن نُعيد تعلُّم العفوية؟ أن نسمح لأنفسنا أن نفرح دون مبرر واضح؟ أظن أن هذا سؤال يستحق أن نعيد طرحه على أنفسنا من وقت لآخر

كانت السعادة في الطفولة أبسط، ربما لأنها لم تكن مرتبطة بالنتائج أو التوقعات أو المقارنات، بل بلحظة عفوية، بلعبة صغيرة، أو حضن دافئ. مع النضج، تتعقد المعايير ونربط السعادة بتحقيق أشياء أكبر، فنشعر أنها تبتعد. لكن ربما السر ليس في تغير السعادة نفسها، بل في عدستنا نحن. فلو عدنا لنعيش اللحظة بذات البساطة والامتنان، لربما وجدنا السعادة قريبة كما كانت، ولكن بثوب مختلف.

كنت أشاهد البارحة فيلم سينمائي، والممثل فيه من الممثلين الكوميديين لكن قد كبر في السن، ورغم إن شكله لم يختلف كثيراً فلم تظهر عليه علامات التقدم في السن، لكن لمعة عيون الشباب كإنها قد انطفأت فيه، فلا تظهر عليه حتى وهو يضحك، وقد لاحظت ذلك كثيراً في كبار السن، كإن هناك شيء قد انطفأ فيهم، لكن يعوض ذلك ما يحل على داخلهم من السلام والهدوء والسكون وعدم الاضطراب الذي قد يفتقده الشباب.

أعتقد إن التقدم في السن له أثر على الخلايا العصبية والحسية، وهو أثر لا يمكن عكسه نفسياً.

فكيف تنظرون أنتم للفجوة في مفهوم السعادة في الطفولة وفي ما هي عليه اليوم

لا أختلف في أن الأشياء التي تسعدنا تغيرت؛ لكن ومع ذلك نحن الذين نحددها، فقد يدخل الطمع مع السعادة فيفسد عليها صفو كل شيء. ومعنى ذلك أننا أحيانا لا نكون سعداء إلا إذا حققنا أشياء تملأ عيوننا مع أننا قد نكون أبسط من ذلك بكثير. ففي الطفولة كانت السعادة تتلخص في أشياء بسيطة: لحظات من اللعب، ابتسامة من الأهل، أو حتى الحصول على شيء صغير كنت تتمناه. لكن مع مرور الوقت، يتداخل مفهوم السعادة مع المعايير الاجتماعية والاقتصادية، فنجد أنفسنا في سباق دائم وراء ما لا ينتهي، وتصبح السعادة مرتبطة أكثر بالإنجازات المادية أو المؤشرات الاجتماعية التي تعكس "النجاح". لذا، يمكن القول إن السعادة الحقيقية هي تلك التي نجدها في اللحظات البسيطة، تلك التي تغمرنا بالسلام الداخلي، بعيدًا عن معايير النجاح التي قد نخلقها لأنفسنا، في عالم يزداد تعقيدًا.