<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0">
	<channel>
		<title>حسوب I/O - النقاش على ما القرار البسيط الذي اتخذته وغير حياتك بشكل لم تتوقعه؟</title>
		<description>أحدث التعليقات على ما القرار البسيط الذي اتخذته وغير حياتك بشكل لم تتوقعه؟ - حسوب I/O</description>
		<language>ar</language>
		<generator>حسوب I/O</generator>
		<item>
			<title>صرت أضع حدًّا لكل شخص يتمادى أو يحاول أو يسيء معاملتي وبكل بساطة أُخرجه من حياتي وكأنه لم يكن شيئًا يومًا ما الأمر لا يحتاج ص...</title>
			<pubDate>Wed, 20 Aug 2025 17:03:19 +0000</pubDate>
			<link>https://io.hsoub.com/%20%D8%A7%D8%B3%D8%A3%D9%84%20I%2FO/174019-%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B1%D8%A7%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B3%D9%8A%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%B0%D9%8A-%D8%A7%D8%AA%D8%AE%D8%B0%D8%AA%D9%87-%D9%88%D8%BA%D9%8A%D8%B1-%D8%AD%D9%8A%D8%A7%D8%AA%D9%83-%D8%A8%D8%B4%D9%83%D9%84-%D9%84%D9%85-%D8%AA%D8%AA%D9%88%D9%82%D8%B9%D9%87#comment-950434</link>
			<description><![CDATA[صرت أضع حدًّا لكل شخص يتمادى أو يحاول أو يسيء معاملتي وبكل بساطة أُخرجه من حياتي وكأنه لم يكن شيئًا يومًا ما الأمر لا يحتاج صخبًا أو خلافات طويلة مجرد قرار داخلي حاسم يجعلني أعيش بهدوء أكبر وبلا استنزاف]]></description>
		</item><item>
			<title>تسطيح العلاقات بهذا الزمن فعلا أفضل بكثير وأكثر راحة وفكرة أن أضع حدود لنفسي جيدة جدا لكن كيف فرضيتها على الآخرين.</title>
			<pubDate>Wed, 20 Aug 2025 16:43:00 +0000</pubDate>
			<link>https://io.hsoub.com/%20%D8%A7%D8%B3%D8%A3%D9%84%20I%2FO/174019-%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B1%D8%A7%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B3%D9%8A%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%B0%D9%8A-%D8%A7%D8%AA%D8%AE%D8%B0%D8%AA%D9%87-%D9%88%D8%BA%D9%8A%D8%B1-%D8%AD%D9%8A%D8%A7%D8%AA%D9%83-%D8%A8%D8%B4%D9%83%D9%84-%D9%84%D9%85-%D8%AA%D8%AA%D9%88%D9%82%D8%B9%D9%87#comment-950430</link>
			<description><![CDATA[تسطيح العلاقات بهذا الزمن فعلا أفضل بكثير وأكثر راحة وفكرة أن أضع حدود لنفسي جيدة جدا لكن كيف فرضيتها على الآخرين.]]></description>
		</item><item>
			<title>“قرار بسيط جدًا لكن غير حياتي هو إني بدأت أكتب يوميًا ولو نصف صفحة. ما كنتش متوقعة إن الكتابة المنتظمة تهذب أفكاري وتخليني أت...</title>
			<pubDate>Wed, 20 Aug 2025 14:04:55 +0000</pubDate>
			<link>https://io.hsoub.com/%20%D8%A7%D8%B3%D8%A3%D9%84%20I%2FO/174019-%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B1%D8%A7%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B3%D9%8A%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%B0%D9%8A-%D8%A7%D8%AA%D8%AE%D8%B0%D8%AA%D9%87-%D9%88%D8%BA%D9%8A%D8%B1-%D8%AD%D9%8A%D8%A7%D8%AA%D9%83-%D8%A8%D8%B4%D9%83%D9%84-%D9%84%D9%85-%D8%AA%D8%AA%D9%88%D9%82%D8%B9%D9%87#comment-950393</link>
			<description><![CDATA[“قرار بسيط جدًا لكن غير حياتي هو إني بدأت أكتب يوميًا ولو نصف صفحة. ما كنتش متوقعة إن الكتابة المنتظمة تهذب أفكاري وتخليني أتعامل مع ضغوط الحياة بعقل أصفى. خطوة صغيرة في ظاهرها لكنها صنعت فرق كبير في داخلي.]]></description>
		</item><item>
			<title>القرار الذي لم أتوقع أنه سيغيّر حياتي هو أن أضع حدودًا واضحة لنفسي قبل أن أضعها للآخرين كنت في السابق أفتح أبواب حياتي بسهولة...</title>
			<pubDate>Wed, 20 Aug 2025 13:24:41 +0000</pubDate>
			<link>https://io.hsoub.com/%20%D8%A7%D8%B3%D8%A3%D9%84%20I%2FO/174019-%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B1%D8%A7%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B3%D9%8A%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%B0%D9%8A-%D8%A7%D8%AA%D8%AE%D8%B0%D8%AA%D9%87-%D9%88%D8%BA%D9%8A%D8%B1-%D8%AD%D9%8A%D8%A7%D8%AA%D9%83-%D8%A8%D8%B4%D9%83%D9%84-%D9%84%D9%85-%D8%AA%D8%AA%D9%88%D9%82%D8%B9%D9%87#comment-950381</link>
			<description><![CDATA[القرار الذي لم أتوقع أنه سيغيّر حياتي هو أن أضع حدودًا واضحة لنفسي قبل أن أضعها للآخرين كنت في السابق أفتح أبواب حياتي بسهولة لأي شخص يطرقها أثق بسرعة وأصدق الكلام كما هو لكن النتيجة كانت خيبات متكررة وإرهاق نفسي مع الوقت تعلمت أن لا أتسرع في إدخال أحد إلى حياتي وأن أثق ببطء وأبقي مسافة آمنة بيني وبين الآخرين أصبحت علاقاتي أبسط وأخف سطحية أحيانًا لكنها مريحة أكثر وهذا القرار غيّر الكثير في سلامي الداخلي وطريقة تعاملي مع الناس]]></description>
		</item><item>
			<title>لا أعلم الحقيقة كنت تقدمت سابقا بالكثير من المقترحات ولم تقبل، وحاولت التقدم بعد ذلك بالعديد من المقترحات لجهات مختلفة ولم تل...</title>
			<pubDate>Wed, 20 Aug 2025 13:24:38 +0000</pubDate>
			<link>https://io.hsoub.com/%20%D8%A7%D8%B3%D8%A3%D9%84%20I%2FO/174019-%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B1%D8%A7%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B3%D9%8A%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%B0%D9%8A-%D8%A7%D8%AA%D8%AE%D8%B0%D8%AA%D9%87-%D9%88%D8%BA%D9%8A%D8%B1-%D8%AD%D9%8A%D8%A7%D8%AA%D9%83-%D8%A8%D8%B4%D9%83%D9%84-%D9%84%D9%85-%D8%AA%D8%AA%D9%88%D9%82%D8%B9%D9%87#comment-950380</link>
			<description><![CDATA[لا أعلم الحقيقة كنت تقدمت سابقا بالكثير من المقترحات ولم تقبل، وحاولت التقدم بعد ذلك بالعديد من المقترحات لجهات مختلفة ولم تلق القبول، مما جعلني اتسأل هل كان هذا حظ! أم هل هناك معايير آخرى تتدخل في عملية الاختيار مثل العلاقات الشخصية ، وجعلني اتسأل حول مدى نزاهة المؤسسات!]]></description>
		</item><item>
			<title>اجعل/ي من الثابت تناول كوب ماء عند الاستيقاظ من النوم وقبل كل وجبة، وأيضًا بعد تناول كل وجبة ببعض الوقت، وممكن كل ساعة أو كلم...</title>
			<pubDate>Wed, 20 Aug 2025 13:19:13 +0000</pubDate>
			<link>https://io.hsoub.com/%20%D8%A7%D8%B3%D8%A3%D9%84%20I%2FO/174019-%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B1%D8%A7%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B3%D9%8A%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%B0%D9%8A-%D8%A7%D8%AA%D8%AE%D8%B0%D8%AA%D9%87-%D9%88%D8%BA%D9%8A%D8%B1-%D8%AD%D9%8A%D8%A7%D8%AA%D9%83-%D8%A8%D8%B4%D9%83%D9%84-%D9%84%D9%85-%D8%AA%D8%AA%D9%88%D9%82%D8%B9%D9%87#comment-950379</link>
			<description><![CDATA[اجعل/ي من الثابت تناول كوب ماء عند الاستيقاظ من النوم وقبل كل وجبة، وأيضًا بعد تناول كل وجبة ببعض الوقت، وممكن كل ساعة أو كلما تذكرت تشرب ولو نصف كوب من الماء.]]></description>
		</item><item>
			<title>أتوقع لأننا مش بنكون منتظرين منها شيء، فعندما يأتي القبول نستغرب لكن بالواقع ستجدي أن مقترحك هذا كان ممتازا وإلا لم يتم قبوله...</title>
			<pubDate>Wed, 20 Aug 2025 13:15:25 +0000</pubDate>
			<link>https://io.hsoub.com/%20%D8%A7%D8%B3%D8%A3%D9%84%20I%2FO/174019-%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B1%D8%A7%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B3%D9%8A%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%B0%D9%8A-%D8%A7%D8%AA%D8%AE%D8%B0%D8%AA%D9%87-%D9%88%D8%BA%D9%8A%D8%B1-%D8%AD%D9%8A%D8%A7%D8%AA%D9%83-%D8%A8%D8%B4%D9%83%D9%84-%D9%84%D9%85-%D8%AA%D8%AA%D9%88%D9%82%D8%B9%D9%87#comment-950377</link>
			<description><![CDATA[أتوقع لأننا مش بنكون منتظرين منها شيء، فعندما يأتي القبول نستغرب لكن بالواقع ستجدي أن مقترحك هذا كان ممتازا وإلا لم يتم قبوله، صحيح؟]]></description>
		</item><item>
			<title>كيف التزمتي بها؟ فكلما أقول سأتناول اليوم 2 لتر ماء، يأتي المساء وتقريبا لم أكمل لتر واحد</title>
			<pubDate>Wed, 20 Aug 2025 13:13:56 +0000</pubDate>
			<link>https://io.hsoub.com/%20%D8%A7%D8%B3%D8%A3%D9%84%20I%2FO/174019-%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B1%D8%A7%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B3%D9%8A%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%B0%D9%8A-%D8%A7%D8%AA%D8%AE%D8%B0%D8%AA%D9%87-%D9%88%D8%BA%D9%8A%D8%B1-%D8%AD%D9%8A%D8%A7%D8%AA%D9%83-%D8%A8%D8%B4%D9%83%D9%84-%D9%84%D9%85-%D8%AA%D8%AA%D9%88%D9%82%D8%B9%D9%87#comment-950376</link>
			<description><![CDATA[كيف التزمتي بها؟ فكلما أقول سأتناول اليوم 2 لتر ماء، يأتي المساء وتقريبا لم أكمل لتر واحد]]></description>
		</item><item>
			<title>عادة القرارات اللي بناخدها بشكل بسيط وبدون قلق وبنكون ضاربين عرض الحائط بها بتكون قرارت مهمة نتائجها مؤثرة، مثلا في فترة من ا...</title>
			<pubDate>Wed, 20 Aug 2025 12:58:35 +0000</pubDate>
			<link>https://io.hsoub.com/%20%D8%A7%D8%B3%D8%A3%D9%84%20I%2FO/174019-%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B1%D8%A7%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B3%D9%8A%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%B0%D9%8A-%D8%A7%D8%AA%D8%AE%D8%B0%D8%AA%D9%87-%D9%88%D8%BA%D9%8A%D8%B1-%D8%AD%D9%8A%D8%A7%D8%AA%D9%83-%D8%A8%D8%B4%D9%83%D9%84-%D9%84%D9%85-%D8%AA%D8%AA%D9%88%D9%82%D8%B9%D9%87#comment-950374</link>
			<description><![CDATA[عادة القرارات اللي بناخدها بشكل بسيط وبدون قلق وبنكون ضاربين عرض الحائط بها بتكون قرارت مهمة نتائجها مؤثرة، مثلا في فترة من الفترات كنت مهتمة أني ادخل عالم ريادة الأعمال وكنت بتقدم لمنح كثيرة وعادة ما تقابل أفكاري بالرفض، ذات يوم كتبت مقترح لجهة ما ولم افكر كثيرا في كيف ستسير الأمور فوجئت أنه تم قبولي في البرنامج وحصلت على المنحة]]></description>
		</item><item>
			<title>ربما شرب الماء وأكل الخضروات أكثر 😅 الموضوع قد يبدو بسيطًا للغاية لكن فعلًا الاهتمام بشرب الماء بكمية كافية وإدخال الخضروات ل...</title>
			<pubDate>Wed, 20 Aug 2025 10:14:31 +0000</pubDate>
			<link>https://io.hsoub.com/%20%D8%A7%D8%B3%D8%A3%D9%84%20I%2FO/174019-%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B1%D8%A7%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B3%D9%8A%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%B0%D9%8A-%D8%A7%D8%AA%D8%AE%D8%B0%D8%AA%D9%87-%D9%88%D8%BA%D9%8A%D8%B1-%D8%AD%D9%8A%D8%A7%D8%AA%D9%83-%D8%A8%D8%B4%D9%83%D9%84-%D9%84%D9%85-%D8%AA%D8%AA%D9%88%D9%82%D8%B9%D9%87#comment-950340</link>
			<description><![CDATA[ربما شرب الماء وأكل الخضروات أكثر 😅 الموضوع قد يبدو بسيطًا للغاية لكن فعلًا الاهتمام بشرب الماء بكمية كافية وإدخال الخضروات للنظام الغذائي اليومي يساعدان كثيرًا في تحسين صحة الجسم والجهاز الهضمي.]]></description>
		</item>
	</channel>
</rss>
