السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .
اهلا بكم .
تتغير موازين الحياة وتموج بنا اشرعة سفينتها في اتجاهات مختلفة كل يوم .
كثير منا ندم لانه تخصص في دراسات عليا ولم يفيده ذلك بشيء ، بدأ مشروعه ثم ندم ، تزوج ، اشترى سيارة ، سافر ، غيرها ..
لكن فعلا ماهو الشئ الذي لايندم عليه الانسان ان فعله في حياته .. !؟
اريد ان اعرف مالذي يمكنك فعله الان مثلا وبذلك لن تندم عندما يصبح عمرك 30 او 50 او 80 سنة ؟
برأيي الاهتمام بالصحة النفسية.
افعل دائمًا ما يشعرك بالسعادة والرضا.. من يضايقك استخدم معه أسلوب "طنّش تعيش تنتعش".. لا تكن رسميّا مثاليًا متحجّر الرأس.. تعامل ببساطة وعفوية ومرونة وسعة صدر.. لا تكن فظًا غليظ القلب.. اجعل الابتسامة الخفيفة جزءًا منك في كل تعاملاتك.. جامل الناس لكن بدون مبالغة.. إن قابلت أحدًا من أطفال الشوارع عامله برفق ورحمة، اسأله عن اسمه وحاله، تواضع له وامسح على رأسه وارسم على وجهه الابتسامة :)
الصحة النفسية والسعادة هي عبارة عن شعور مؤقت قد لايستمر معك طول العمر .
كنت اقصد فعلا او روتينا او حتى عادة لا تندم عليها عند وصولك ال 80
ربما لا يستطيع الإجابة بدقة إلا شخص وصل فعلًا لتلك الأعمار التي تفضلت بذكرها، أما أنا فلم أتجاوز الثلاثين بعد، لذلك قد أرى أن بعض الأفعال الآن لن أندم عليها، وأتفاجأ بالندم عندما أصل لتلك الأعمار، تمامًا كما نندم على ما فعلنا في الماضي كلما كبرنا ونضجنا، لذلك لن أفتي فيما لا أعلم :)
التعليقات