دائما ما أصاب بالأحباط الذي يحطمني من الداخل و لا اعرف الطرق الصحيحة و المجربة للابتعاد عن ذلك الشعور المؤلم الذي يأكلني كما تأكل النار الحطب.
هل يمكن أن تمدني بتجربتك لتساعدني في الخروج من هذه الحالة؟
اغلب الناصحين الان لم يمروا بالتجربة.
سافر الى اماكن بعيدة
افعل الخير
استنشق الهواء
تجاهل الحزن
تعلم مهارة جديدة
كل تلك النصائح لن تفيدك في شيء
حل جوهري واااااااااحد هو ما سيفيدك
ان تتاكد انه لا يوجد شيء سيطول في هءه الدنيا
الاكتئاب يأتي بدون سبب و يذهب بدون سبب
اتذكر اول يوم اصبت و اخر يوم اصبت فيه كاني كنت ميتا طوال الوقت
التعليقات