ما هي التغيرات التي تحدث في الدماغ عندما نتعرض لموجات الحر الشديدة؟

لا أعرف ما إذا كان ينطبق هذا القول على كل فصل صيف بمر أم لا ولكنني أجزم أنه الأعلى في درجات الحرارة وما زالت مرتفعة حتى الآن ونحن ببداية شهر سبتمبر.

ولكن السؤال الملح هنا التأثير السلبي لدرجات الحرارة يجعل استخدام الكريم الواقي من الشمس أمر واجب ؟

يعتقد البعض أن الصن بلوك أو واقي الشمس هو أحد المنتجات الغير ضرورية التي لا يجب استخدامها عند الخروج ولكن هو أمر ضروري بكل تأكيد لأنه يؤدي إلى الحماية من أشعة الشمس الضارة ومن سرطان الجلد لذلك هو ليس برفاهية وإنما أمر واجب.

 محمود أن الأولوية في الرعاية في موجات الحر تكون للأطفال وكبار السن لأنهم الأقل في التحمل و يمكننا الوقاية منها بعدة طرق منها

أوافقك الرأي بكل تأكيد لأن الأطفال هما أكثر فئة معرضة لحدوث الجفاف وهو ما يؤثر على نموهم بشكل كبير، أما كبار السن فتزيد فرصة الإصابة بالجلطات لذلك يجب الإهتمام بهم بشكل كبير ولكن في الوقت ذاته يجب التعرض للشمس لفترات قليلة حتى تساعد على نمو العظام بالنسبة للأطفال وكذلك حماية كبار السن من هشاشة العظام.

أعتقد أن الخطوة الأهم هي عدم التحرك كثيرًا أثناء النهار وخصوصًا في درجات الحراراة المرتفعة للغاية لأن هذا سيؤثر بالسلب على الشخص بعدة طرق.

المهن والمشاغل الحياتية لا يمكن أن نفرض على أصحابها بألاّ يخرجوا في وضح النهار، خصوصا وأن أعمالهم ضرورية لكسب قوت يومهم، في هذه الحالة أعتقد أن عدم التحرك مسألة لا يمكن تعميمها، ربما يجب أن يتعود المرء وخاصة الرجال الذين يرفضون اللجوء إلى طب الأمراض الجلدية، أخذ أدوية أو واقي شمس أمر ضروري للأشخاص الذين يعانون من أمراض جلدية أو حساسية تجاه أشعة الشمس.

كيف يمكن لعملية الإثارة الزائدة للدماغ أن تكون بالسلب ؟ ألن يساعده ذلك على أن يكون مركز بشكل أكبر!

الجسم عمومًا وليس فقط الدماغ يوجد في حالة من التوازن بين عمليتين هما الإثارة والتثبيط لا يجب أن يحدث أي خلل فيما بينهم ولذلك حينما يزيد الناقل العصبي المعروف بـ " الجلوتامات " يؤدي إلى حدوث عملية الإثارة بشكل مستمر مما قد يؤدي إلى حدوث تشنجات في نهاية المطاف.

مرض الكثيرين بسبب درجات الحرارة المرتفعة وخصوصًا أن انتشار الأمراض يصبح أسهل بكثير في فصل الصيف. على عكس الشتاء الذي يعتبر المفضل لدى الكثيرين.

برأي هناك العديد من الخطوات التي يمكن اتخاذها للوقاية من هذه المشاكل أهمها هو تجنب الأنشطة البدنية الشاقة والبقاء في الأماكن المظلل

أوافقك الرأي بكل تأكيد وأنه يجب تجنب الخروج في هذا الجو ولكن هنالك بعض الأشخاص بحاجة للعمل في هذا الجو الشاق للحصول على قوت رزقهم، ما الحل في هذه الحالة؟

وأيضاً المشروبات التى تحتوى على أملاح بصفة مستمرة لتستفيد منها عضلات الجسم 

ولكن الإستمرار بذلك قد يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم إلى مستويات أعلى .. فكيف يمكن الموازنة بينهما ؟

وعند تعرضهم للشمس المباشرة أو غير المباشرة. قد تسبب نقص السوائل وجفاف بالجسم مما ينتج عنه قصور فى بعض وظائف الجسم.

أعتقد أن الأمر يتعلق أكثر بمدة التعرض لأنه يجب على كبار السن التعرض للشمس ولو لفترة قليلة للحصول على فيتامين د الذي يحافظ على صلابة العظام ويمنع حدوث الهشاشة.

وفق دراستي، فإن الشحنات الموجبات سبب رئيسي لإهلاك عمل الناقلات العصابية

لم أفهم ما تقصده هنا، هل يمكنك التوضيح بشكل أكبر؟

لا أحد ينفي هذا الجانب يا صديقي فبطبيعة الحال الأغلبية العظمى منا يشعر بالضيق من درجات الحرارة المرتفعة ولكننا نتحدث هنا على تأثيرها على الدماغ نفسها من وجهة العلوم العصبية والذي هو أمر أكثر تعقيدًا من التأثير الملموس من العصبية وضيق البال.